Jak dbać o stopy w czasie zimy?

Wiele osób zapomina o pielęgnacji tej części ciała wychodząc z założenia, że czego nie widać tego sercu nie żal.

Skóra w zapiętych hermetycznie butach staje się niedotleniona, więc szybko zaczyna alarmować o swoim stanie wysuszeniem i szorstkością. Do tego niedokładne wysuszenie przestrzeni międzypalcowych, a następnie włożenie grubych skarpet po porannym prysznicu sprzyja rozwojowi infekcji.

Aby nieco podratować kondycję stóp należy:

1. Regularnie usuwać zrogowaciały naskórek – przyda się więc dobry pumeks oraz peeling gruboziarnisty.

2. Systematycznie nawilżać naskórek – wystarczy zwykły balsam lub tłusty krem z zawartością gliceryny oraz witaminą E. Dobrym sposobem jest także wklepanie tego rodzaju kosmetyku na noc, a następnie nałożenie bawełnianych skarpetek.

3. Pobudzać krążenie – najlepiej sprawdzi się tutaj sól o działaniu rozgrzewającym. Równie dobre efekty przyniesie także kąpiel stóp w cynamonie czy czerwonym winie.