Namiętność jest bardzo kruchym, a zarazem jednym z podstawowych fundamentów związku. Niestety, można powiedzieć że jak na jeden z głównych budulców relacji, wyjątkowo szybko się zużywa. Jak zatem sprawić, by po latach ogień między partnerami znowu zapłonął?
Jak dbać o namiętność?
Miłość może mieć wiele definicji, ale zdaniem słynnego amerykańskiego psychologa, Roberta Sternberga, składa się z trzech czynników. To intymność, przywiązanie i namiętność. I, o ile pierwsze dwa z czasem się umacniają, tak namiętność, ulotna niczym przysłowiowe „motyle w brzuchu”, trwa maksymalnie 3 lata. Przynajmniej według naukowców. Prawdopodobnie udałoby się dłużej utrzymać gorący płomień między partnerami, gdyby nie popełniali oni kardynalnych błędów. Jakie są grzechy główne w związku, które prowadzą do naturalnej śmierci namiętności?
1. Zaniedbanie się
Można powiedzieć, że to banał i truizm. Ale niestety prawdziwy. Zarówno kobiety, jak i mężczyźni, a nawet bardziej mężczyźni, oceniają partnera nie tylko po zachowaniu, ale też po wyglądzie. Wielu z nas jest wzrokowcami. I o ile na początku związku, kiedy trwa jeszcze taniec godowy, obie strony dbają o siebie i pokazują z najlepszej strony, tak po kilku latach bycia razem wzajemna atrakcyjność przestaje być już tak ważna. A to ogromny błąd! Kiedy żona widzi męża w dresie z wielkim brzuchem piwnym na kanapie, to raczej nie będzie miała ochoty na miłosne igraszki. To samo tyczy się panów, którzy oczekują, że kobieta będzie ich uwodzić swoim wyglądem i zapachem, a tymczasem ona snuje się po domu w rozciągniętym t-shircie i nieumytych włosach. Jeśli więc przechodzicie kryzys namiętności, zastanówcie się oboje, co możecie zrobić, aby wyglądać bardziej atrakcyjnie dla swojego partnera.
2. Zaniedbanie partnera
Zaniedbanie nie tyczy się tylko kwestii fizycznych, ale też psychicznych. Jeśli na początku on zabiegał o ciebie, przynosił kwiaty, obsypywał pocałunkami i prawił komplementy, a teraz najwięcej na co go stać to wyprawa raz na pół roku do kina, to nic dziwnego, że temperatura w sypialni spada. Jeśli kobieta wcześniej podziwiała swojego mężczyznę, a teraz głównie go krytykuje, to nie ma co liczyć na miłosne uniesienia.
3. Brak poczucia bezpieczeństwa
Agresywny, krytykujący partner, wieczne kłótnie, przemoc fizyczna, słowna, ekonomiczna – wszystko to sprawia, że o namiętności można zapomnieć. Podstawą udanego pożycia między partnerami jest wspólna płaszczyzna porozumienia i przede wszystkim – poczucie bezpieczeństwa. Jeśli zostanie zachwiane, to nie ma się co dziwić, że druga strona nie ma ochoty na zbliżenia.
4. Rozczarowanie codziennością
Na początku wszystko wydaje się być nowe i ekscytujące. Niestety często po latach do życia wkrada się rutyna życia codziennego. Praca, dzieci, zakupy, sprzątanie, pranie, zmywanie. Często do osób będących w związku z długim stażem dociera, że inaczej wyobrażały sobie swoje życie. Do tego dochodzi zmęczenie codziennością, a nierzadko też partnerem. Codzienność to ogromny wróg namiętności. Dlatego warto pomyśleć co zrobić, aby mieć więcej czasu tylko dla siebie, oraz dla partnera. Jak wybić się z codziennej rutyny i urozmaicić swoje życie.
Canva
5. Rozczarowanie życiem seksualnym
Życie seksualne to bardzo ważny element podtrzymania namiętności w związku. Jednak największym jego wrogiem jest… nuda. Często partnerzy popadają w rutynę i nie wiedzą, jak na nowo cieszyć się ze wspólnych zbliżeń, przez co coraz bardziej oddalają się od siebie. Dlatego warto szczerze porozmawiać o swoich oczekiwaniach i fantazjach i wspólnie poszukać rozwiązań, dzięki którym ogień namiętności na nowo zapłonie!
6. Zdrada
Zdrada jest chyba najgorszą rzeczą, która zabija namiętność między partnerami. Poczucie, że partner woli seksualnie inną osobę całkowicie potrafi zabić uczucie w związku. Dlatego też tak niewielu parom udaje się przetrwać kryzys. A jeśli się uda, potrzeba dużo pracy, aby odbudować zaufanie i na nowo otworzyć się przed partnerem.
Zobacz w naszej galerii największych wrogów namiętności!
