Składniki:
Reklama
- ½ szklanki pełnoziarnistego makaronu,
- 2 garście rukoli albo młodych listków szpinaku,
- 100 g fileta z piersi Kurczaka Zagrodowego z Podlasia,
- mały pomidor,
- 1/3 małej cebuli,
- 2 łyżki suszonej żurawiny,
- 2 łyżki nasion słonecznika,
- łyżka oliwy z oliwek,
- łyżka soku z cytryny,
- odrobina sosu sojowego,
- przyprawy
Sposób przygotowania:
Makaron gotujemy na półtwardo. Kurczaka rozbijamy na cienkiego fileta, posypujemy przyprawami, grillujemy, a następnie kroimy w kostkę. Pomidora i ogórka kroimy na małe kawałki. Przygotowane składniki mieszamy ze sobą, posypujemy żurawiną i słonecznikiem. Całość skrapiamy oliwą i doprawiamy.
Reklama