Ewa Chodakowska już od wielu lat motywuje Polki i Polaków do zmiany stylu swojego życia poprzez wdrożenie zdrowej diety i rozpoczęcie aktywności fizycznej. Na rynku dostępny jest jej plan dietetyczny, zdrowe przekąski czy catering dietetyczny, a także wiele programów treningowych. Teraz trenerka stworzyła ćwiczenia z myślą o najmłodszych i rusza z kompleksowym projektem.
Nowy trening Ewy Chodakowskiej
Trenerka postanowiła przeciwdziałać powiększającej się skali otyłości wśród dzieci. Pierwszym krokiem była dystrybucja zdrowych przekąsek dla najmłodszych. Teraz jedna z najpopularniejszych trenerek poszła o krok dalej. Już w najbliższej przyszłości ukaże się najnowszy program treningowy z jej udziałem. Jest on przeznaczony dla dzieci w wieku od 4 do 8 lat. Materiał Ewy Chodakowskiej będzie darmowy i dostępny online. O nowym projekcie na Instagramie napisała:
NA DZIEŃ DZIECKA ➡️
DŁUGO WYCZEKIWANY,
SPECJALNY trening dla dzieci,
gdzie poprzez zabawę z Gangiem Przekąsaków,
będę pokazywać ćwiczenia ➡️
DOSKONAŁE dla najmłodszych ..
PRZY UŻYCIU piłeczki
We wrześniu natomiast trenerka chce ruszyć z kompleksowym projektem aktywizującym najmłodszych. Na razie jednak nie zdradza żadnych szczegółów.
Kontrowersje wokół treningu
Mimo że wiele jej fanek deklaruje, że ich dzieci będą z nią ćwiczyć, to znaleźli się i tacy, którzy sceptycznie podchodzą do nowego projektu Chody. Z uwagi, że trenerka nie ma dzieci, obawiają się, że ćwiczenia nie będą do nich w pełni dostosowane, ponieważ trudno im będzie zachować odpowiednią technikę ćwiczeń. Jednak Ewa Chodakowska uspokaja i wyjaśnia, że cały program został odpowiednio dobrany i skonsultowany ze specjalistami. Dzięki temu zostanie zapewnione najmłodszym bezpieczeństwo, a włączając w ćwiczenia anonimowane stworki, dzieciaki chętniej zaangażują się w trening.
Zamierzacie pozwolić swoim pociechom ćwiczyć z Ewą?
Więcej znajdziecie w naszej galerii.
Przeczytaj także
Mariola Bojarska-Ferenc dogryzła Chodakowskiej i Krupie. "Dla mnie obie panie nadają się do poprawki"
Ewa Chodakowska postawiła na trudny krok w życiu: "w końcu się zdecydowałam". Dobrze zrobiła?
Tak gwiazdy komentują zmiany w Polsce. Lipińska płacze, ale grafika Kuby Wojewódzkiego to hit sieci! [FOTO]