Reklama
 

zregeneruj ciało

Co to jest body detoks?

Co to jest body detoks?

Body detoks ma obecnie wiele oblicz. Jednym z nich są plastry, które nakleja się np. na stopy na noc celem redukcji poziomu toksyn czy odtruwające masaże (ajurweda). Dużo mówi się także o kąpielach elektryczno-wodnych, które oczyszczając ciało i krew sprawiają, że toksyny i metale ciężkie uwalniane są do wody poprzez receptory w stopach (stąd jej mętny kolor). Panie chętnie korzystają także z masek algowych, które oprócz usuwania z organizmu szkodliwych produktów przemiany materii przyczyniają się także do redukcji zbędnych kilogramów.

Nd. 27 stycznia

Masaż tybetański

Masaż tybetański

Skupiana w określanych punktach energia jest przekazywana za pomocą dłoni masażysty. Technikami jakie stosuje się w czasie przeprowadzanego zabiegu są gładzenie oraz masowanie konkretnych partii ciała. Dotyk jest przy tym bardzo delikatny i ma na celu także wprowadzanie pacjenta w stan głębokiej relaksacji. Ruchy ugniatające mają zastosowanie jedynie w przypadku nóg, gdzie masaż powinien być mocniejszy. Wszystkie te czynności mają za zadanie usunięcie z organizmu szkodliwych toksyn, dotlenie komórek skóry, przyspieszenie metabolizmu oraz poprawę energii i przywrócenie równowagi. Z profitów zdrowotnych można wymienić złagodzenie bólów mięśniowych, regulację ciśnienia oraz zwalczenie problemu bezsenności i uporczywych migren.

Nd. 20 stycznia

Rozgrzewająco – regeneracyjne zabiegi zimowe

Rozgrzewająco – regeneracyjne zabiegi zimowe

Zabieg gorącymi kamieniami – bazaltowe kamienie świetnie magazynują ciepło, które przenoszone na ciało działa silnie odprężająco i witalizująco. Taki zabieg to połączenie akupresury z masażem relaksacyjnym i limfatycznym. Efektem jest redukcja bólu mięśni, poprawa metabolizmu i likwidacja szkodliwych toksyn z organizmu.

Nd. 16 grudnia

Masaż cynamonowy

Masaż cynamonowy

Już sam słodki zapach działa na nas pobudzająco. Na taki zabieg warto więc wybrać się wraz z ukochanym.

Nd. 25 listopada

Masaż perełkowy

Masaż perełkowy

To nić innego jak kąpiel w wannie w której umieszczona na dnie mata wyposażona w dysze wytwarza pęcherzyki powietrza. Taki mikromasaż poprawia krążenie w tkankach, oddziałuje na tkankę tłuszczową likwidując cellulit oraz ujędrnia skórę. Dzięki zabiegowi poprawia się więc przemiana materii a zastoje wodne zostają wyeliminowane.

Nd. 11 listopada

Na czym polegają zabiegi talasoterapii?

Na czym polegają zabiegi talasoterapii?

Zabieg polega na nałożeniu na ciało maski z mikronizowanych alg morskich (dostarczają skórze solidną porcję składników mineralnych) oraz ekstraktów roślinnych (zazwyczaj etap ten poprzedza drenaż limfatyczny, który ma za zadanie pobudzić przepływ limfy i rozbić podskórne grudki). Składniki maski mają za zadanie likwidować złogi tłuszczu, redukować cellulit i silnie ujędrniać skórę.

Nd. 21 października

TOP10:Jak utrzymać letnią opaleniznę jesienią?

TOP10:Jak utrzymać letnią opaleniznę jesienią?

Apetycznie złociste ciało w skąpej odzieży działa na facetów jak magnez. Wiele kobiet nie wie jednak, jak utrzymać efekt wakacyjnej opalenizny.

Wt. 11 września

Na czym polega masaż endodermiczny?

Na czym polega masaż endodermiczny?

Masaż endodermiczny to połączenie masażu próżniowego z drenażem limfatycznym. Wytwarzane w urządzeniu podciśnienie w duecie z masującymi rolkami doskonale pobudza przepływ limfy, a tym samym pomaga w usuwaniu toksyn utrudniających odchudzanie i przyczynia się do szybszego spalania tłuszczu. W efekcie po kilku zabiegach skóra jest wyraźnie bardziej gładka, cellulit mniej widoczny, a kształty ciała wymodelowane. Do tego poprawia się krążenie krwi, a obrzęk ciała w konkretnych partiach zostaje zlikwidowany.

Sob. 8 września

Rodzaje sauny

Rodzaje sauny

Choć każda z nich przyczyni się uwolnienia z organizmu szkodliwych toksyn, wzmocnia odporność i poprawia kształt sylwetki likwidując cellulit, to różnią się one od siebie.

Nd. 29 lipca

Zabiegi anti-aging

Zabiegi anti-aging

Zabiegi niwelujące aktywność wolnych rodników, poprawiające syntezę kolagenu oraz wygładzające drobne linie mimiczne to:

Nd. 17 czerwca

TOP10: Sporty letnie nie tylko na EURO

TOP10: Sporty letnie nie tylko na EURO

W sezonie letnim zamiast wylewać z siebie siódme poty w siłowni dużo lepszym rozwiązaniem będzie uprawianie sportów na świeżym powietrzu.

Czw. 14 czerwca

Zabiegi detoksykujące komórki ciała

Zabiegi detoksykujące komórki ciała

Czekolada – masaż przy jej użyciu nie tylko rozpieszcza zmysły, ale także uwalnia endorfiny, czyli hormony szczęścia! Skóra po takim zabiegu jest uwolniona od stresu i solidnie odżywiona, poprawia się jej ukrwienie i wzrasta jędrność.

Nd. 25 marca

Kozie mleko – zastosowanie w kosmetyce

Kozie mleko – zastosowanie w kosmetyce

Przede wszystkim przekonuje ich bogactwo witamin, bo to automatycznie oznacza wiele potencjalnych profitów dla skóry. I faktycznie tak jest! Kozie mleko obfituje w witaminy A, B, E, PP i D, a ponadto posiada w swoim składzie również takie składniki mineralne jak: wapń, potas czy fosfor. Jak zatem wykorzystać kozie mleko?

Pon. 19 marca

Masaż ajurwedyjski – na czym polega?

Masaż ajurwedyjski – na czym polega?

Na czym polega sekret jego popularności, na jakie efekty można liczyć po skończonym seansie i jak jest on przeprowadzany?

Nd. 18 marca