Reklama
 

Zdrowie

Napoje na lato - jak nawodnić organizm podczas upałów?

Napoje na lato - jak nawodnić organizm podczas upałów?

Wysokie temperatury szybko pozbawiają organizm wody i niezbędnych elektrolitów. Dlatego, jeśli chcesz utrzymać latem dobre samopoczucie, musisz sięgać po więcej płynów. Co pić w upały? Uwaga, spoiler, woda to wcale nie jest jedyny sposób na nawodnienie w ciepłe dni.

Śr. 20 sierpnia

"To była ustawka za grube tysiące". Daniel Martyniuk papla – jego rodzina milczy

"To była ustawka za grube tysiące". Daniel Martyniuk papla – jego rodzina milczy

Po serii niepokojących nocnych nagrań znad morza i pytaniach o "gaslighting", Daniel Martyniuk poszedł o krok dalej. Syn króla disco polo postanowił mocno skomentować zachowanie swojej matki, ujawniając rzekomą intrygę, jaką miała ona uknuć w sprawie jego odwyku. Rodzice milczą, a Zenek wręcz rzucił słuchawką.

Nd. 17 sierpnia

Kolejna gwiazda walczy o życie. Fryzjer gwiazd Łukasz Urbański usłyszał wyrok: "To plaga w polskim show-biznesie"

Kolejna gwiazda walczy o życie. Fryzjer gwiazd Łukasz Urbański usłyszał wyrok: "To plaga w polskim show-biznesie"

Łukasz Urbański, uwielbiany fryzjer gwiazd, który przez lata dbał o wizerunek największych sław, właśnie podzielił się informacją, która mrozi krew w żyłach. Po dwóch latach walki w ciszy wyznał, że ma guza mózgu. To niestety nie pierwsza taka tragedia, która wstrząsa polskim show-biznesem.

Nd. 17 sierpnia

Jak działa beta-karoten? Suplementacja i wpływ na wygląd skóry

Jak działa beta-karoten? Suplementacja i wpływ na wygląd skóry

Beta-karoten natychmiast przywołuje obraz marchewki lub soku, który pozostawia charakterystyczne pomarańczowe ślady na skórze. To cząsteczka, która należy do grupy karotenoidów – szerokiej rodziny naturalnych barwników roślinnych.

Śr. 6 sierpnia

Hołdys leży w szpitalu, a tu taka wizyta. Gdy ksiądz zapytał o komunię, muzyk nie wahał się ani chwili!

Hołdys leży w szpitalu, a tu taka wizyta. Gdy ksiądz zapytał o komunię, muzyk nie wahał się ani chwili!

Zbigniew Hołdys, legendarny muzyk i współzałożyciel zespołu Perfect, zaniepokoił fanów informacją o swoim pobycie w szpitalu. Podczas gdy lekarze walczą o postawienie diagnozy, artysta w swoim stylu relacjonuje szpitalną codzienność. Największe poruszenie wywołał jednak opis nieoczekiwanej wizyty księdza i zdecydowana reakcja Hołdysa, która mówi więcej niż tysiąc słów.

Pon. 28 lipca

Znany Lech żałuje, że poddał się operacji: "Strasznie boli, nie można wytrzymać z bólu teraz"

Znany Lech żałuje, że poddał się operacji: "Strasznie boli, nie można wytrzymać z bólu teraz"

Lech Wałęsa kilka tygodni temu poddał się operacji barku, która miała zakończyć cierpienie polityka. Niestety, zamiast ulgi, 81-latek odczuwa jeszcze większy ból, niż kiedykolwiek wcześniej. Mimo że ma świadomość, że miał pourywane ścięgna, a sama kondycja barku była tragiczna, były prezydent twierdzi, że leki przeciwbólowe niewiele mu pomagają i żałuje, że w ogóle zdecydował się na tę operację.

Śr. 16 lipca

Jak diosmina działa na zdrowie naczyń krwionośnych?

Jak diosmina działa na zdrowie naczyń krwionośnych?

Zaburzenia krążenia żylnego, uczucie ciężkich nóg, obrzęki czy żylaki to częste problemy, które mogą nasilać się wraz z wiekiem. W łagodzeniu objawów często stosowane są substancje o właściwościach flebotropowych, a jedną z najlepiej przebadanych jest diosmina. Dowiedz się, czym jest i jak wpływa na zdrowie naczyń krwionośnych.

Wt. 15 lipca

Edyta Wojtczak uwięziona we własnym mieszkaniu! Dramatyczna codzienność legendy TVP

Edyta Wojtczak uwięziona we własnym mieszkaniu! Dramatyczna codzienność legendy TVP

Edyta Wojtczak przez dekady była jedną z największych gwiazd Telewizji Polskiej, a jej uśmiech gościł w domach milionów Polaków. Dziś, mając 89 lat, była gwiazda TVP mierzy się z poważnymi problemami, które dosłownie uwięziły ją w czterech ścianach. Jej gorzkie słowa rzucają nowe, smutne światło na to, jak dziś żyje ikona PRL-u.

Pt. 4 lipca

Ciepło przez 7 godzin? Kubki Stanley naprawdę dają radę!

Ciepło przez 7 godzin? Kubki Stanley naprawdę dają radę!

Dzień zaczyna się wcześnie, a Ty pędzisz, by zdążyć na czas. Gorąca kawa lub herbata to dla wielu z nas nieodłączny element poranka, coś, co dodaje energii i pozwala stawić czoła wyzwaniom. Niestety, często już po kilkunastu minutach nasz ulubiony napój staje się zimny, tracąc swój aromat i właściwości rozgrzewające. Właśnie w takich momentach pojawia się pytanie: czy istnieje kubek termiczny, który naprawdę utrzyma temperaturę napoju przez długi czas? Kubki Stanley od lat cieszą się opinią niezawodnych i wytrzymałych, a ich obietnica utrzymywania ciepła przez wiele godzin brzmi kusząco. Przyjrzyjmy się bliżej, czy faktycznie sprostają temu zadaniu i staną się naszym codziennym towarzyszem.

Pt. 27 czerwca

Dlaczego skóra się starzeje? Główne przyczyny, które warto znać

Dlaczego skóra się starzeje? Główne przyczyny, które warto znać

Starzenie się skóry jest procesem naturalnym, ale nie u każdego przebiega tak samo. O niektórych osobach mówi się, że wyglądają młodo, o innych, że czas nie był dla nich łaskawy. O co chodzi? Między innymi właśnie o tempo starzenia się skóry. Nie do końca mamy nad tym kontrolę, ale warto wiedzieć, co wpływa na starzenie się skóry – pomoże to, przynajmniej w niektórych przypadkach, opóźnić ten proces.

Wt. 24 czerwca

Codzienna troska o stawy – co warto wiedzieć?

Codzienna troska o stawy – co warto wiedzieć?

Stawy to newralgiczne punkty układu ruchu – odpowiadają za mobilność, stabilność i komfort poruszania się. Z wiekiem, przy intensywnym trybie życia, uprawianiu sportu lub w wyniku przeciążeń, wiele osób zaczyna zwracać większą uwagę na ich kondycję. Nie zawsze wiąże się to z dolegliwościami – często chodzi o zapobieganie i świadome wspieranie organizmu w codziennym funkcjonowaniu.

Śr. 7 maja

Kiedy kropla przelewa czarę — Klinika Odwykowa Alkoholizmu jako początek nowego życia!

Kiedy kropla przelewa czarę — Klinika Odwykowa Alkoholizmu jako początek nowego życia!

Każdy dzień zaczyna się podobnie – obietnicą zmiany, która szybko rozmywa się w konfrontacji z rzeczywistością. Alkoholizm nie jest zwykłym nawykiem czy słabością charakteru. To cicha, podstępna choroba, która powoli, ale nieubłaganie przejmuje kontrolę nad codziennością. Wiele osób walczących z uzależnieniem nie zdaje sobie sprawy z tego, jak bardzo alkohol wpływa na ich życie – na relacje, zdrowie, a nawet możliwość realizowania podstawowych potrzeb. Sprawdź, jak można zawalczyć o siebie na nowo!

Pon. 27 stycznia

Córka Piotra Kraśki wyszła ze szpitala: "Lara jest słabiutka i chudziutka" — napisała żona dziennikarza

Córka Piotra Kraśki wyszła ze szpitala: "Lara jest słabiutka i chudziutka" — napisała żona dziennikarza

Karolina Ferenstein-Kraśko za pośrednictwem Instagrama poinformowała swoich fanów, że jej córeczka Lara opuściła szpital i w sobotę mogła wrócić do domu. Mimo że stan dziewczynki się poprawił i lekarze pozwolili jej leczyć się dalej w warunkach domowych, 9-latka nadal potrzebuje czasu, aby nabrać sił. Mimo to córeczka Piotra Kraśki jest szczęśliwa i optymistycznie patrzy w przyszłość.

Nd. 12 stycznia

IBS — jakie są objawy tej choroby?

IBS — jakie są objawy tej choroby?

Choroby czynnościowe przewodu pokarmowego to grupa dolegliwości, które występują, pomimo braku wyraźnych wskazań anatomicznych. Jedną z nich jest zespół jelita drażliwego (ang. Irresistible Bowel Syndrome). Jak rozpoznać jego objawy i czy można go skutecznie wyleczyć?

Pon. 23 grudnia