Nie podlega wątpliwości, że Salma Hayek to jedna z najpiękniejszych aktorek na świecie. Celebrytka ma 55 lat, ale wciąż pochwalić się może wspaniałą urodą, promienną cerą i zadbaną sylwetką jak u nastolatki! Na swoim Instagramie zdradziła jaki sekretny napój pomaga jej w dbaniu o piękny wygląd.

Za miesiąc miną trzy lata, od kiedy Jacek Rozenek przeszedł udar. Lekarze nie pozostawiali nadziei ani wątpliwości, że wróci do pełnej sprawności i będzie mógł prowadzić życie takie, jak sprzed udaru. Jednak siła i determinacja aktora sprawiła, że ostatnio pojawił się na planie serialu Barwy Szczęścia, gotowy do pracy. Jak się czuje?

Katarzyna Glinka ostatnio podzieliła się z fanami swoim gorszym samopoczuciem. Aktorka na swoim profilu na Instagramie napisała, że brakuje jej sił i nie może obecnie "ogarnąć" swojego życia i obowiązków. Kobieta pod koniec posta zapytała swoich fanów, co jej radzą na gorsze dni.

Autorstwo terminu higiena snu (sleep hygiene) przypisuje się Nathanielowi Kleitmanowi, który ukuł go w roku 1939. Później termin ten pojawił się w artykule zamieszczonym w książce opublikowanej w roku 1977 przez psychologa Petera Hauriego w kontekście nowoczesnej medycyny snu. Oczywiście istota oraz warunki dobrego snu interesowały ludzi o wiele wcześniej, ale kategoria diagnostyczna „Nieodpowiednia higiena snu” - podklasa „Przewlekłej bezsenności” - pojawiała się dopiero w ICSD-II (The International Classification of Sleep Disorders II - Międzynarodowa klasyfikacja zaburzeń snu, wydanie II), opublikowanej w 2005 roku. Ale już w 2014 zniknęła, ponieważ „nie uznano jej za wiarygodną w praktyce klinicznej”…

Nigdy nie wiadomo kiedy dopadnie nas choroba lub przydarzy się nam jakiś uraz. Jedno jest jednak pewne, na taką ewentualność trzeba być zawsze przygotowanym. W domowej apteczce powinny więc znaleźć się niezbędne leki i akcesoria pierwszej pomocy. Sprawdź co warto zawsze mieć pod ręką.

Różowy październik, czyli miesiąc świadomości raka piersi to czas licznych konferencji, marszy nadziei, a przede wszystkim bezpłatnych badań diagnostycznych, dostępnych w całej Polsce! To miesiąc kampanii, przypominających, jak ważne jest badanie i wczesne wykrywanie raka piersi!

Ginekologia estetyczna jest częstym tematem tabu, pomijanym przez kobiety, które niejednokrotnie borykają się z różnego rodzaju schorzeniami. Likwidacji ich niejednokrotnie jest prosta, wystarczy jedynie udać się do odpowiedniego lekarza, który wskaże właściwą drogę i dobierze odpowiednią dla nas formę leczenia. Zabiegi ginekologii estetycznej mylnie kojarzone są z upiększaniem miejsc intymnych. Oczywiście, jeżeli pacjentki mają ochotę na poddanie się tego typu zabiegom, są one wykonywane w znieczuleniu miejscowym, jednak częściej oprócz walorów wizualnych poprawiany jest przede wszystkim komfort kobiety oraz likwidowane są efekty długich zaniedbań, wynikających z chorób przewlekłych. 

Szczupła sylwetka jest marzeniem wielu kobiet. Jak można ją osiągnąć? Zasady wydają się proste – aby schudnąć, musimy stosować deficyt kaloryczny, który może wynikać ze zmniejszenia ilości spożywanych kalorii lub ze zwiększenia ich spalania. Najzdrowsze jest połączenie diety z ćwiczeniami. Jaką aktywność wybrać, aby móc cieszyć się wymarzoną figurą? Podpowiadamy.

Wielkimi krokami nadchodzi pełnia Księżyca Lodu. Nie od dziś wiadomo, że podczas pełni możemy odczuwać różnego rodzaju skutki uboczne. Właśnie dlatego 27 lutego musimy być gotowi na rozregulowany rytm dobowy człowieka. W jaki sposób odczujemy sobotnią pełnię Księżyca Lodu?

Smaczny i zdrowy owoc może stanowić poważne zagrożenie dla człowieka. Holenderscy chirurdzy plastyczni alarmują, by zachować szczególna ostrożność przy rozcinaniu awokado, a pestkę usuwać przy pomocy łyżki. Jak się bowiem okazuje coraz więcej osób rani sobie ręce, wykonując tę pozornie nieskomplikowaną czynność. Uraz zwany w medycznym żargonie "ręką awokado" staje się powoli powszechnym zjawiskiem oraz stanowi duże niebezpieczeństwo.

Mama zawsze Ci powtarzała, że jeśli połkniesz gumę do żucia, to sklei Ci się żołądek? Z pewnością wszyscy słyszeliśmy tego typu pogłoski. Wierzyliśmy w to będąc dziećmi i wiele osób dalej utrzymuje się przy tej opinii. Ale co tak naprawdę się dzieje, kiedy połkniemy gumę do żucia? Może to być dla nas naprawdę niebezpieczne? Odkryj tę tajemnicę i ostatecznie rozwiąż ten problem!

Internet jest miejscem, które często wykorzystywane jest do tego, aby pomóc innym. Może być jednak także miejscem hejtu. Osobą, która jednocześnie inspiruje innych i narażona była przez to na nieprzychylne komentarze hejterów, jest Simone Anderson. Jest to niesamowita 25-latka, która przez dwa lata zrzuciła… 92 kilogramy!

Już 27 maja 2015 r. premiera nowej serii książek – „ Nie Umieraj na RAKA”, której wydawcą jest Naturopath Opinion. Ta seria prowadzi krok po kroku do odkrycia PRZYCZYN chorób i podaje sposób leczenia PRZYCZYNOWEGO, a nie objawowego! To pierwsze książki, które są w stanie rozwiązać problemy oraz zagadki związane z naszym organizmem i zdrowiem, które do tej pory wydawały się niemożliwe do rozwikłania. Niesamowicie prawdziwa, a może nawet ratująca życie wiedza, oparta na setkach badań klinicznych…

Wielkanoc tuż tuż, a wraz z nią wielkie pieczenie. Lepiej już teraz zastanowić się, jak odchudzić swoje wypieki, żeby potem nie musieć odchudzać siebie i utrzymać swoją idealną wagę.