Smaczny i zdrowy owoc może stanowić poważne zagrożenie dla człowieka. Holenderscy chirurdzy plastyczni alarmują, by zachować szczególna ostrożność przy rozcinaniu awokado, a pestkę usuwać przy pomocy łyżki. Jak się bowiem okazuje coraz więcej osób rani sobie ręce, wykonując tę pozornie nieskomplikowaną czynność. Uraz zwany w medycznym żargonie "ręką awokado" staje się powoli powszechnym zjawiskiem oraz stanowi duże niebezpieczeństwo.

Mama zawsze Ci powtarzała, że jeśli połkniesz gumę do żucia, to sklei Ci się żołądek? Z pewnością wszyscy słyszeliśmy tego typu pogłoski. Wierzyliśmy w to będąc dziećmi i wiele osób dalej utrzymuje się przy tej opinii. Ale co tak naprawdę się dzieje, kiedy połkniemy gumę do żucia? Może to być dla nas naprawdę niebezpieczne? Odkryj tę tajemnicę i ostatecznie rozwiąż ten problem!

Internet jest miejscem, które często wykorzystywane jest do tego, aby pomóc innym. Może być jednak także miejscem hejtu. Osobą, która jednocześnie inspiruje innych i narażona była przez to na nieprzychylne komentarze hejterów, jest Simone Anderson. Jest to niesamowita 25-latka, która przez dwa lata zrzuciła… 92 kilogramy!

Wielkanoc tuż tuż, a wraz z nią wielkie pieczenie. Lepiej już teraz zastanowić się, jak odchudzić swoje wypieki, żeby potem nie musieć odchudzać siebie i utrzymać swoją idealną wagę.

Odpowiednie nawodnienie organizmu ma wpływ na naszą cerę, zdrowie, metabolizm i samopoczucie. Dlatego powinno się wypijać 1,5 litra wody dziennie, a dla tych, co nie przepadają za bezsmakową wodę polecamy pyszne, naturalne i bez cukrowe owocowe wody. 

Jak co roku, z pewnością obiecujesz sobie: "Schudnę… Będę jeść mniej… Nie będę jeść chleba… Koniec ze słodyczami..." 

Kobiety, które przeszły mastektomię nurtuje wiele pytań dotyczących rekonstrukcji piersi. Wśród nich jest m. in. kwestia bezpieczeństwa zabiegu, spodziewanych efektów czy dostępnych metod. Temat ten przybliża ekspert i autorytet w dziedzinie chirurgii plastycznej – dr n med. Tadeusz Witwicki.

W świecie zdrowej żywności, której głównymi reprezentantami są warzywa i owoce, są produkty, które zbawiennie wpływają na pracę i kondycję naszego mózgu. Zdecydowanym liderem tej grupy są orzechy.

Jesień, jesień, jesień. Każdy już doskonale wie, że nadeszła. Uświadamiamy sobie to zwłaszcza, gdy wychodzimy rano, bądź wieczorem. Z pewnością należy się wtedy ubezpieczyć w ciepły i wygodny szalik.

Bieganie to dziś niewątpliwie najpopularniejsza dyscyplina sportu. Obserwując ścieżki w parkach, lasach, czy na osiedlowych uliczkach, można nieraz odnieść wrażenie, że osób biegających jest więcej niż spacerowiczów. Pamiętajmy jednak, że bieganie, tak jak każdy sport, nieodłącznie wiąże się z kontuzjami.

Definicja głosi, iż nerwica jest chorobą polegającą na wewnętrznym konflikcie psychicznym, nad którym nie mamy kontroli. Częściej dotyka kobiet. Choroba ta może być wywołana przez różne czynniki stresogenne. Jedni sobie z tym radzą i szybko zażegnują stres, inni niestety nie mają tyle szczęścia.

Podczas wakacji naszym głównym celem jest maksymalny odpoczynek i zapomnienie o doczesności. Stąd często zapominamy, że podczas słonecznych dni nasze włosy są szczególnie narażone na czynniki zewnętrzne, które osłabiają ich strukturę.

Zaczynasz swoją przygodę ze sportem i wybierasz właśnie bieganie? A może przygotowujesz się do kolejnego maratonu i chcesz pokonać życiowy rekord? Eksperci LUX MED radzą, aby właściwe zadbać o swój organizm i przygotowanie do wysiłku, co pozwoli uniknąć niepotrzebnych kontuzji. Poznaj zatem najważniejsze zasady, jak biegać zdrowo i mądrze.