zadbaj o ciało

Zalety i wady kosmetyków do pielęgnacji ciała
Zalety i wady kosmetyków do pielęgnacji ciała

Balsam – najbardziej popularny i zarazem uniwersalny kosmetyk. Jest tani, poręczny i nadaje się do każdej skóry. Czas wchłaniania: średni.

Czw. 28 czerwca

Jak dbać o łokcie i kolana podczas wakacji?
Jak dbać o łokcie i kolana podczas wakacji?

Codzienne smarowanie balsamem zrogowaciałych miejsc jest naszym pielęgnacyjnym obowiązkiem. Do tego jednak nie zaszkodzi dodać kilka innych zabiegów, które przyspieszą proces regeneracji zgrubiałego i twardego naskórka.

Nd. 24 czerwca

Zabiegi anti-aging
Zabiegi anti-aging

Zabiegi niwelujące aktywność wolnych rodników, poprawiające syntezę kolagenu oraz wygładzające drobne linie mimiczne to:

Nd. 17 czerwca

Odchudzanie zimnem
Odchudzanie zimnem

Kriolipoliza miejscowa, która polega na ochłodzeniu konkretnych partii ciała, z których chcemy pozbyć się tłuszczyku. Takie potraktowanie ich niską temperaturą prowadzi do rozpadu komórek tłuszczowych, które w następnym etapie zasysane i potem wydalane w naturalnym procesie metabolicznym. Rezultaty wyszczuplenia nie są widoczne od razu, bo utrata obwodu na danym obszarze następuje powoli. Finalny rezultat jest zwykle widoczny po ok. 4 miesiącach.

Nd. 3 czerwca

Kosmetyki walczące z naczynkami
Kosmetyki walczące z naczynkami

Oczywiście, że tak. Grunt jednak to wiedzieć, jakie produkty wybierać.

Nd. 27 maja

Lipoliza iniekcyjna
Lipoliza iniekcyjna

To nowoczesna metoda medycyny estetycznej, w czasie której wybrane partie ciała są poddawane serii zastrzyków mających na celu wymodelowanie sylwetki. Z tego powodu lipoliza jest polecana osobom z nadmiarem tkanki w konkretnych obszarach. Nie jest więc to metoda odchudzania.

Nd. 20 maja

Na czym polega soft lifting?
Na czym polega soft lifting?

Zabieg zwany „soft lifting” zwany też miękkim liftingiem polega na ostrzykiwaniu twarzy kwasem hialuronowym, który wnikając w przestrzenie międzykomórkowe wygładza zmarszczki, wypełnia bruzdy i przywraca skórze utraconą gładkość i elastyczność. Efektem jest naturalny wygląd, który nie zmienia mimiki twarzy ani jej rysów, co często obserwuje się przy wykorzystaniu standardowej metody. Kwas hialuronowy ma również zdolność zatrzymywania wody w tkankach, a więc przyczynia się do wzrostu nawilżenia skóry, co jest widoczne w jej odmłodzonym wyglądzie.

Nd. 1 kwietnia

Zabiegi detoksykujące komórki ciała
Zabiegi detoksykujące komórki ciała

Czekolada – masaż przy jej użyciu nie tylko rozpieszcza zmysły, ale także uwalnia endorfiny, czyli hormony szczęścia! Skóra po takim zabiegu jest uwolniona od stresu i solidnie odżywiona, poprawia się jej ukrwienie i wzrasta jędrność.

Nd. 25 marca

Kozie mleko – zastosowanie w kosmetyce
Kozie mleko – zastosowanie w kosmetyce

Przede wszystkim przekonuje ich bogactwo witamin, bo to automatycznie oznacza wiele potencjalnych profitów dla skóry. I faktycznie tak jest! Kozie mleko obfituje w witaminy A, B, E, PP i D, a ponadto posiada w swoim składzie również takie składniki mineralne jak: wapń, potas czy fosfor. Jak zatem wykorzystać kozie mleko?

Pon. 19 marca

Zadbaj o nogi na wiosnę
Zadbaj o nogi na wiosnę

Na ich atrakcyjny wygląd składa się kilka czynników.

Nd. 11 marca

Masaż antycellulitowy – na czym polega jego sekret?
Masaż antycellulitowy – na czym polega jego sekret?

Oczywiście nie jest to mowa o masowaniu ciała w domu przy użyciu szorstkiej rękawicy czy wałka  wypustami (choć i te sposoby na cellulit działają dość dobrze). Chodzi tu bardziej o zabieg przeprowadzony pod okiem specjalisty. Najkrócej mówiąc polega ona na uciskaniu, oklepywaniu, rolowaniu i szczypaniu ciała w konkretnych jego partiach. Metoda taka, choć dość bolesna pozwala jednak „rozruszać” zastane tkanki tłuszczu, zmobilizować je do szybszego usuwania, a więc podziałać antycellulitowo.

Nd. 4 marca

Jak uniknąć rozstępów?
Jak uniknąć rozstępów?

Opisane zjawisko powstaje na skutek niszczenia fibroblastów, a co za tym idzie destruktywnego wpływu na struktury kolagenu. Jeśli więc na ciele pojawiają się białe nitki mamy do czynienia z pierwszym stadium rozwoju rozstępów i to właśnie wtedy należy zacząć interwencję, by nie dopuścić do ich powiększania się i zmiany kolorytu (od różowego po fioletowy). Jak to zrobić?

Nd. 26 lutego

Zadbane plecy – etapy pielęgnacji
Zadbane plecy – etapy pielęgnacji

Wraz z nadejściem wiosny będziemy zrzucać z siebie ciepłe ubrania i bardziej eksponować ciało. I choć do lata trzeba nam jeszcze trochę poczekać o skórę pleców warto zadbać już teraz.

Nd. 19 lutego

Depilacja laserowa - efekty i przeciwwskazania
Depilacja laserowa - efekty i przeciwwskazania

Zabieg trwałej depilacji polega na niszczeniu cebulki włosa przy użyciu wiązki lasera. Efekt zabiegu zależy w głównej mierze od grubości owłosienia, ale także jego koloru (ciemniejsze włoski są bardziej podatne na laser, więc wystarczy jedynie kilka zabiegów). Skutkiem ubocznym jest jedynie zaczerwienienie skóry i jej lekki obrzęk, które stopniowo znikają, więc nie ma powodów do niepokoju.

Nd. 5 lutego