Lifestyle - Strona 535

Jak zachowywać się w restauracji?
Jak zachowywać się w restauracji?

Kto z nas od czasu do czasu nie lubi chodzić do restauracji? Jak prawidłowo się w niej zachowywać?

Pt. 26 sierpnia

Jak oszukać głód?
Jak oszukać głód?

W dążeniu do uzyskania wymarzonej sylwetki często przeszkadza brak silnej woli. Uporczywe burczenie w brzuchu wcale w tym nie pomaga, wręcz przeciwnie! Ochota na podjadanie między posiłkami rośnie, a napady głodu stają się nie do zniesienia. Jakie proste metody mogą pomóc w batalii o szczupłą figurę?

Pt. 26 sierpnia

Mięso w błyszczyku
Mięso w błyszczyku

Uwielbiane przez nas smakowe błyszczyki powracają. Tym razem zamiast słodkiego aromatu truskawek, gumy balonowej albo arbuza producenci oferują zapach mięsa, frytek, ogórków konserwowych i... nachosów.

Czw. 25 sierpnia

Efekt jojo – jak go uniknąć?
Efekt jojo – jak go uniknąć?

Wbrew pozorom powrót do normalnego trybu żywienia nie jest łatwym „orzechem do zgryzienia. Okres tzw. stabilizacji, czyli czasu kiedy powoli zaczyna się stosować stare nawyki jest najważniejszym momentem całego odchudzania. Od niego bowiem zależy czy szybko powrócimy do starej wagi, czy jednak będziemy potrafili oprzeć się pokusom i narzucić sobie całkiem nowy jadłospis oparty na zdrowych produktach.

Śr. 24 sierpnia

Yin i Yang w designie
Yin i Yang w designie

Starożytna koncepcja Yin i Yang zainspirowała firmą SPOT Light podczas tworzenia kolekcji lamp BALL, w której znajdziemy lampy w kolorach: odważnej, matowej czerni (Yin) i klasycznej, lśniącej bieli (Yang).

Wt. 23 sierpnia

Sposób na pająka
Sposób na pająka

Strach przed pająkami (ale nie TAKIMI) to jedna z najmniej racjonalnych, a przy tym najczęstszych fobii. Cierpi na nią ok. 50 procent kobiet i 10 procent mężczyzn.

Pon. 22 sierpnia

Jak malować ściany?
Jak malować ściany?

Ważnym elementem podczas malowania ścian jest odpowiednie przygotowanie podłoża.

Pon. 22 sierpnia

Projektuj dla Levi's
Projektuj dla Levi's

Tym razem zachęcamy Was do wzięcia udziału w konkursie marki Levis. Konkurs polega na zaprojektowaniu muralu/graffiti, czyli wielkoformatowego obrazu do zamieszczenia na ścianie czy fasadzie budynku.

Pon. 22 sierpnia