Lifestyle - Strona 517
Nie każdą kobietę matka natura obdarowała talią osy. Często w tym obszarze ciała pojawiają się wałeczki tłuszczu, których bardzo ciężko jest się pozbyć. Nie pomagają ćwiczenia, dieta ani wcieranie tony kremów wyszczuplających. Pomogą zatem proste garderobiane triki. Które z nich możesz wykorzystać?
Sob. 22 października
Wieszaki możecie znaleźć w sklepach: fabrykaform.pl i galerialimonka.pl.
Sob. 22 października
Jak powinny potoczyć się zaręczyny, aby można je było nazwać najpiękniejszymi? Otóż w opinii mężczyzn obrazek ten różni się nieco od ogólnej wizji tego dnia przez kobiety.
Sob. 22 października
Przede wszystkim po zakończeniu kuracji odchudzającej nie powinno się wracać do złych nawyków żywieniowych, ale stopniowo zwiększać kaloryczność posiłków (najlepiej o 10 kcal co miesiąc). Należy spożywać 5 posiłków dziennie w małych porcjach, pić dużo wody co najmniej 2 litry) oraz wprowadzać do swojej diety jak najwięcej produktów z błonnikiem. Dzięki niemu uczucie sytości będzie towarzyszyło na dłużej, a do tego przemiana materii będzie o wiele bardziej efektywna.
Sob. 22 października
Ten podstawowy kuchenny zestaw - solniczka i pieprzniczka, jest nieodzowny w każdej kuchni. Nie słyszałam, aby ktoś nie posiadał tych dwóch sprzętów kuchennych.
Pt. 21 października
Kiedy mówi się o obowiązkach rodziców wobec małych dzieci często wymienia się takie czynności jak zmiana pieluch, karmienie czy przebieranie. Istnieje jednak cały szereg innych zabiegów, które opiekun musi wykonać. Jednym z nich jest pielęgnacja paznokci.
Czw. 20 października
Niezależnie od tego, jaki preferujecie wystrój, a także czy mieszkacie we własnym M, czy może w wynajętym mieszkanku - macie możliwość całkowitej zmiany charakteru wnętrza zaledwie w 5 minut. W przeciągu kolejnych 5 minut, możecie taką dekorację zdemontować.
Czw. 20 października
Wiadomą sprawą jest, że każda kobieta pragnie by jej wybranek serca reprezentował takie cechy fizyczne jak i psychiczne, jakie sobie wymarzyła. Czy jednak pogoń za ideałem nie oddala nas od prawdziwej miłości? Zamiast więc tworzyć listę zalet i wad i na nich postawie dobieranie sobie partnera na resztę życia może lepiej jest dostrzeganie w nim tych atutów, które zapewnią nam szczęście: troska, wrażliwość, odpowiedzialność, wierność oraz okazywany szacunek? Kolejnym błędem jest upatrywanie w każdym potencjalnym mężczyźnie kandydata na męża. Taki sposób myślenia wcześniej czy później może zakończyć się rozczarowaniem, jeśli obiekt uczuć nagle okaże się kimś innym niż wydawało się to na początkowych spotkaniach.
Czw. 20 października
Jeśli wybieracie się na Bali, chcecie żyć w mieście, w swojskich lub w ekskluzywnych warunkach, ale mieć dostęp do życia kulturalnego, powinniście wybrać Ubud. Miasto to jest niejako kulturalną stolicą wyspy. To tu będziecie mieli okazję zobaczyć najciekawsze przedstawienia taneczno-muzyczne, poznać takie tańce jak kecak, legong czy joged, a także brzmienie gamelanu (choć w Warszawie również istnieje okazja zapoznania się z tym muzycznym instrumentem, a także całym zespołem Warsaw Gamelan Group, który gra muzykę indonezyjską).
Śr. 19 października
Czekolada powoduje wydzielania endorfin, czyli hormonów szczęścia, więc nikogo nie dziwi więc, że wiele osób nie potrafi się bez niej obyć. Innymi łakociami, od których można się uzależnić są także kolorowe groszki, żelki, galaretki w cukrze czy pianki w polewie. Jak wyzbyć się takiego nawyku podjadania słodkości i jednocześnie przysłużyć się swojej sylwetce?
Śr. 19 października