Ciąża - Strona 16

Poród bez bólu? Może w tym pomóc autohipnoza. Hypnobirthing to metoda, która pozwala przyszłej mamie wprowadzić się w stan głębokiej relaksacji i dzięki temu zredukować odczuwanie bólu podczas porodu.

Czy przyszła mama musi rezygnować z wyjścia na plaże lub zakładać na plaży sukienkę?

W podróży i na wakacjach z dzieckiem nie można zapomnieć ani o ulubionej maskotce, ani o poduszeczce ani o kocyku. A gdyby tak wszystko można było mieć w jednym? Takie właśnie są Zoobie Pets. Kocyki, które podbiły serca maluchów na całym świecie.

Wydawnictwo Egmont na rynek wprowadza drugi już magazyn shoppingowy dla dzieci. Tym razem „Toys” przeznaczony będzie dla dziewczynek w wieku 4-8 lat. W magazynie poza quizami plakatami oraz obowiązkowo dołączoną zabawką znajdą się zdjęcia i opisy nowych kolekcji zabawek by nasz maluch wiedział lepiej co chce dostać.

Jadąc z dzieckiem na wakacje, pamiętać trzeba o tym, że dla dziecka podróż – zwłaszcza dłuższa – jest mocno uciążliwa. Nie każde dziecko zaśnie w pociągu czy samochodzie, a znudzenie monotonną podróżą sprawia, że dziecko staje się marudne i uciążliwe dla współpasażerów.

Pierwsza ciąża to dla przyszłej mamy wielki stres. Skutecznie go zredukować i zapewnić kobiecie odpowiednie wsparcie może dobry lekarz ginekolog. Polecamy mu zdrowie zarówno swoje jak i swojego maluszka, zatem nie warto zgadzać się na półśrodki. Na co zatem zwrócić uwagę szukając dobrego lekarza?

Ciąża wcale nie musi oznaczać rezygnacji z aktywności fizycznej. Wprost przeciwnie – dobrze jest dbać o siebie również pod kątem ruchu i przygotowywania swojego ciała zarówno na zwiększony ciężar, jak przyszły poród. Jakie sporty można bezpiecznie uprawiać w trakcie ciąży?