Środa, 19 października 2011

Rozgrzewające zabiegi na jesień

Środa, 19 października 2011

Rozgrzewające zabiegi na jesień

Środa, 19 października 2011

Masaż kamieniamiRobi się coraz chłodniej... warto więc poświęcić czas na rytuały pielęgnacyjne, które pomogą poczuć przyjemne ciepło na skórze.

Oto kilka propozycji:

Peeling do ciała na bazie cynamonu – ten rodzaj przyprawy świetnie działa na skórę. Nie tylko usuwa z niej martwe komórki, wyrównuje koloryt oraz poprawia ukrwienie, ale także przyczynia się do redukcji cellulitu. Do zabiegu potrzebne będą następujące składniki:  2 łyżki brązowego cukru należy zmieszać z 2 łyżkami kawy i 3 łyżkami cynamonu. Aby mikstura łatwiej nakładała się na ciało można do całości dodać oliwę z oliwek, która świetnie nawilży skórę i sprawi, że masaż będzie znacznie łatwiejszy i bardziej płynny. Ciało należy równomiernie nacierać w strefach dotkniętych cellulitem energicznie pocierając i masując okrężnymi ruchami z kierunku od dołu w górę. Efekt rozgrzewający pojawia się niemal natychmiast i towarzyszy potem jeszcze przez dłuższy czas.

Masaż gorącą czekoladą – za taką przyjemność w gabinetach odnowy trzeba słono zapłacić. Mimo wszystko jednak wiele osób decyduje się na tego rodzaju zabieg. Dlaczego? Otóż zapach czekolady uwalnia endorfiny, czyli hormony szczęścia, więc wraca dobre samopoczucie, a skóra jest gładka w dotyku. W domu także można pokusić się o przeprowadzenie takiego rytuału pielęgnacyjnego. Wystarczy zakupić czekoladę kosmetyczną, rozpuścić ją w garnku, a następnie kiedy nieco przestygnie (optymalna temperatura to ok. 40 stopni) polać nią ciało i przystąpić do słodkiego masażu. Przy tego rodzaju zabiegu przyda się więc pomoc drugiej osoby.

Masaż gorącymi kamieniami lub stemplami – taki kosmetyczny rarytas jest połączeniem aromaterapii, termoterapii i akupunktury. Efektem jego działania jest poprawa krążenie krwi, rozluźnienie napiętych mięśni, przypływ pozytywnej energii i skóra, która pobudzona do działania za sprawą mieszanki ziół i ciepła tryska zdrowiem i atrakcyjnym wyglądem. Masaż kamieniami świetnie oczyszcza ciało z toksyn!

Imbirowa kąpiel – aby ją przygotować należy zaopatrzyć się w płócienny woreczek do którego wkłada się listki lawendy lub róży, goździki oraz korzeń imbiru i umieszcza pod kranem. Spływająca z niego woda stworzy pachnącą i bardzo esencjonalną aromatyczną kąpiel, która świetnie rozgrzeje ciało oraz  poprawi ukrwienie. Taki zabieg warto zaserwować sobie podczas przeziębienia czy nadmiernego przemarznięcia. Dodatkowo wdychanie unoszących się w łazience oparów podziała jak aromaterapia redukując katar oraz pomagając pozbywać się stanów zapalnych.

Jak widać pomysłów jest wiele, więc w czasie sezonu jesiennego zdecydowanie jest w czym wybierać. Który z proponowanych zabiegów najchętniej byście wypróbowały?

Obserwuj styl.fm na:

Google News