Reklama
 

zmiana czasu

Zmiana czasu z zimowego na letni - jak zmniejszyć jej negatywne skutki?

Zmiana czasu z zimowego na letni - jak zmniejszyć jej negatywne skutki?

W nocy z sobotę na niedzielę przestawiliśmy zegarki z 2:00 na 3:00. Spaliśmy tym samym godzinę krócej. Wydłuży się dzień, jednak wielu z nas odczuje negatywne skutki tej zmiany. Jak sobie z nią radzić?

Pon. 31 marca