Reklama
 

wpływ stresu na urodę

Rzucanie palenia a tycie

Rzucanie palenia a tycie

Palenie tytoniu znacznie zmniejsza ochotę na jedzenie, a do tego jest sposobem na stres. Po odstawieniu nikotyny organizm nie tylko cierpi na napady głodu, ale także radzi sobie z napięciem kalorycznymi przegryzkami. W walce z nałogiem pomoże więc dobry plan. A zatem:

Wt. 8 listopada