smukłe ramiona
Pozbądź się rozstępów raz na zawsze
Rozstępy to problem, który dotyczy niemal 90% kobiet w ciąży i co drugiej osoby w okresie dojrzewania. Osób, dla których zmorą są szpecące skórę biustu, brzucha, ud czy pośladków pasma, jest jednak więcej. Podpowiadamy jak skutecznie leczyć mało estetyczne pręgi na ciele.
Śr. 10 września
Jak ćwiczyć z hantlami?
Patrząc na ramiona Madonny z pewnością wiele osób zastanawia się jak ona to robi, że w takim wieku może poszczycić się tak zgrabną sylwetką. Sekretem jej zjawiskowej rzeźby są mordercze treningi pod okiem eksperta. Czy jednak trzeba wylewać z siebie siódme poty, by wysmuklić ramiona? Niekoniecznie! Na początek wystarczą ćwiczenia z hantlami.
Pt. 4 listopada
Jak mieć piękne ramiona?
Popularne „motylki”, czyli trzęsąca się skóra na ramionach sprawia, że zamiast je eksponować latem, wolimy je raczej ukryć.
Pt. 24 czerwca