Reklama
 

medytacja

Czytaj ze STYLem: "Medytacja dzień po dniu"

Czytaj ze STYLem: "Medytacja dzień po dniu"

Christophe Andre jest lekarzem psychiatrą i terapeutą w szpitalu. Zapewnia, że medytacja pozwala uwolnić się od bólu. 

Sob. 30 listopada

Medytacja dzień po dniu – 25 lekcji uważnego życia

Medytacja dzień po dniu – 25 lekcji uważnego życia

Chcesz być bardziej uważnym w swoim życiu? Styl.fm poleca Medytację dzień po dniu autorstwa Christophy'ego Andre. Książka już pojawiła się w dobrych księgarniach.

Śr. 20 listopada

Joga a medytacja

Joga a medytacja

Najważniejszym elementem jest technika oddychania, co ma istotny wpływ na emocje. Brak dotlenienia pewnym organów skutkuje bowiem złym humorem, obniżonym zapałem do pracy, brakiem motywacji i izolacji.

Nd. 28 sierpnia

Reklama

Najnowsze

"Moja córka spotyka się z piłkarzykiem. Uważam, że to słaby materiał na męża i przede wszystkim ojca"
"Moja córka spotyka się z piłkarzykiem. Uważam, że to słaby materiał na męża i przede wszystkim ojca"
Od 24 lat ubiera się na zielono i uśmiecha do ludzi. To najbardziej niezwykła babcia na świecie
Od 24 lat ubiera się na zielono i uśmiecha do ludzi. To najbardziej niezwykła babcia na świecie
"Dałam teściowej nauczkę. Więcej nie będzie grzebać mi w szafkach"
"Dałam teściowej nauczkę. Więcej nie będzie grzebać mi w szafkach"
"Kiedy siostra mi opowiedziała o swoim pomyśle, sądziłem, że żartuje. Myliłem się"
"Kiedy siostra mi opowiedziała o swoim pomyśle, sądziłem, że żartuje. Myliłem się"
Kręcone włosy znowu są trendy! Sposoby pielęgnacji i modne przykłady fryzur
Kręcone włosy znowu są trendy! Sposoby pielęgnacji i modne przykłady fryzur