Reklama
 

głód

Jak nie być głodnym podczas odchudzania?

Jak nie być głodnym podczas odchudzania?

Po co się męczyć? Samo ograniczanie kalorycznych przyjemności stanowi wyzwanie. Zrób to bardziej komfortowo i pamiętaj o tym, że głód wcale nie musi być nieodłącznym elementem diety redukcyjnej.

Sob. 5 kwietnia

Różnica między głodem a apetytem

Różnica między głodem a apetytem

Głód to fizjologiczna potrzeba każdego żyjącego organizmu, odzywa się wtedy, gdy spada nam poziom glukozy we krwi. Natomiast apetyt wytwarza się w mózgu, jest zachcianką, na którą zbyt często sobie pozwalając - tyjemy.

Pon. 9 lutego

Reklama

Najnowsze

Czarna seria w "Chłopakach do wzięcia". "Wszystko przemija"
Czarna seria w "Chłopakach do wzięcia". "Wszystko przemija"
Staś Kukulski i pozostali jurorzy zdemaskowani. Wiemy, kto dał Izraelowi 12 punktów na Eurowizji. Fani wściekli: "Brak słów"
Staś Kukulski i pozostali jurorzy zdemaskowani. Wiemy, kto dał Izraelowi 12 punktów na Eurowizji. Fani wściekli: "Brak słów"
Była gwiazda TVP prosi fanów o pieniądze w sieci. Kwota na koncie wprawia w osłupienie
Była gwiazda TVP prosi fanów o pieniądze w sieci. Kwota na koncie wprawia w osłupienie
Shakira po raz czwarty rozpaliła Mundial do czerwoności! Prześwity i ultrakrótka mini rozgrzały internet [wideo]
Shakira po raz czwarty rozpaliła Mundial do czerwoności! Prześwity i ultrakrótka mini rozgrzały internet [wideo]
Burza wokół Barona i Kubickiej. Była narzeczona odsłania nieznane kulisy
Burza wokół Barona i Kubickiej. Była narzeczona odsłania nieznane kulisy