-
Gość 2009-10-07 o godz. 21:57, odsłony: 1613
Intensywne ćwiczenia - kiedy można zacząć ?????
Po urodzeniu dziecka pozostało mi kilka zbędnych kilogramów ;)
Chciałabym zacząć jakieś intensywniejsze ćwiczenia typu aerobic, skoki na skakance. Nie wiem tylko, czy już mi wolno na taki większy wysiłek, czy to troche za wcześnie (szczególnie jeśli chodzi o skakankę). Dodam, że karmie Juniora piersią.
Proszę o podpowiedzi w tym temacie.
I przy okazji...pewnie już było...czy można chodzić do solariumOdpowiedzi (3)Ostatnia odpowiedź: 2009-10-09, 14:02:30
Dzięki za podpowiedzi. A więc już postanowione, zapisuję się na aerobic i hydrobic. A T**** będzie pilnował Juniora w czasie mojej nieobecności lol
Odpowiedz
No właśnie, zapomniałam dodać, że miałam poród naturalny.
O basenie też muszę pomysleć, ale trochę krępują mnie rozstępy, które zrobiły mi się na udach.
To przy okazji :D ...co super dobrego polecacie na rozstępy