Quantcast
  • Gość odsłony: 1288

    Intensywne ćwiczenia - kiedy można zacząć ?????

    Po urodzeniu dziecka pozostało mi kilka zbędnych kilogramów ;)
    Chciałabym zacząć jakieś intensywniejsze ćwiczenia typu aerobic, skoki na skakance. Nie wiem tylko, czy już mi wolno na taki większy wysiłek, czy to troche za wcześnie (szczególnie jeśli chodzi o skakankę). Dodam, że karmie Juniora piersią.
    Proszę o podpowiedzi w tym temacie.
    I przy okazji...pewnie już było...czy można chodzić do solarium

    Odpowiedzi (3)
    Ostatnia odpowiedź: 2009-10-09, 14:02:30
Odpowiedz na pytanie
Zamknij Dodaj odpowiedź
Gość 2009-10-09 o godz. 14:02
0

Dzięki za podpowiedzi. A więc już postanowione, zapisuję się na aerobic i hydrobic. A T**** będzie pilnował Juniora w czasie mojej nieobecności lol

Odpowiedz
Gość 2009-10-07 o godz. 22:59
0

No właśnie, zapomniałam dodać, że miałam poród naturalny.
O basenie też muszę pomysleć, ale trochę krępują mnie rozstępy, które zrobiły mi się na udach.
To przy okazji :D ...co super dobrego polecacie na rozstępy

Odpowiedz
Venna 2009-10-07 o godz. 22:57
0

Już możesz ćwiczyć :D

Akurat w tym temacie przemaglowałam swojego gina na kontroli ;)

Odpowiedz
Odpowiedz na pytanie