Lifestyle - Strona 560
Podczas tych ciężkich dni zazwyczaj czujemy się nabrzmiałe i ociężałe. Dzieje się tak dlatego, że w organizmie zbiera się nadmiar wody. Aby temu zapobiec, paradoksalnie należy jej pić jak najwięcej. Tym sposobem ciało oczyści się w toksyn, a brzuch nie będzie wzdęty. Optymalna ilość to ponad 2 litry dziennie.
Sob. 16 kwietnia
Zaburzenia odżywiania to nie tylko anoreksja i bulimia. Kult zdrowej i umięśnionej sylwetki również może doprowadzić do zaburzenia psychicznego związanego z odżywianiem i obrazem własnego ciała. Nadmierne zainteresowanie i zaangażowanie we własne ciało, może w efekcie doprowadzić do pojawienia się obsesji, której podporządkowuje się całe życie osoby chorej. A obsesyjnie uzależnić można się też od siłowni lub opalania.
Śr. 13 kwietnia
Niekiedy produkt pod kontem merytorycznym zawartości odbiega od tego, co deklaruje w nagłówku producent. Dlatego warto czytać informacje zawarte drobnym drukiem! To zajmuje niewiele czasu, a może odmienić o 180* chęć zakupu tegoż produktu.
Wt. 12 kwietnia
Pogoń za nieskazitelną figurą nie mija. Diety, suplementy, fitness, specjalistyczne kosmetyki, wreszcie operacje plastyczne – kobiety robią wszystko by być szczupłymi. Ile jednak można poświęcić w zamian za to by mieć świetne ciało? Okazuje się, że bardzo wiele – włącznie z kilkoma latami życia.
Sob. 9 kwietnia
Ograniczenie spożycia tłuszczu według założeń tej diety ma prowadzić do obniżenia cholesterolu.
Sob. 9 kwietnia
Wczoraj zakończył się nasz Anielski Konkurs z bransoletkami Kelly Melu.
Pt. 8 kwietnia