Sezon ślubny już niedługo! Jeśli czeka Ciebie to w tym roku, na pewno masz dużo stresu i przygotowań przed ceremonią. Pamiętaj, że ślub umiejscowiony jest na trzecim miejscu listy „najbardziej stresujących wydarzeń w życiu człowieka”.
Reklama
Niestety, skutecznie radzenie sobie ze stresem i kontrolowanie złych emocji to trudna umiejętność, szczególnie jeśli chodzi o najważniejszy dzień naszego życia, ale nie poddawaj się. Posłuchaj naszych rad, a zrelaksowana i spokojna na pewno lepiej wszystkiego dopilnujesz! Powodzenia!
Przygotuj sobie listę zadań
Panowanie nad sytuacją znacznie ułatwia dokładne zaplanowanie wszystkiego w najmniejszych szczegółach. Pomoże w tym sporządzenie listy spraw do załatwienia, z której punkt po punkcie będzie można wykreślać te elementy, które są już dopięte na ostatni guzik. Takie rozwiązanie pozwoli osiągnąć psychiczny spokój i pomoże Wam się zrelaksować. Zacznijcie planować listę już dzisiaj!
Zdjęcie: schezita/sxc.hu
Reklama
![Sandra Kubicka i Baron wzięli ślub. Od teraz możecie mówić do niej Baronowa [dużo zdjęć]](https://img.styl.fm/resize/c285x170/newsy/wp-content/uploads/2024/04/sandra-kubicka-i-baron.jpg)
![Mariusz Niejadek wstał i wyszedł! Zdenerwował się pytaniem Dariusza [wideo]. Są memy!](https://img.styl.fm/resize/c285x170/newsy/wp-content/uploads/2024/04/mariusz-kaminski-dariusz-jonski.jpg)
![Tak wygląda żona przystojniaka Rafała Trzaskowskiego. Ładniejsza od męża? [Dużo zdjęć]](https://img.styl.fm/resize/c285x170/newsy/wp-content/uploads/2024/04/rafal-trzaskowski-28.jpg)
