Dieta odgrywa w naszym życiu niezwykle istotną rolę. Reguluje działanie organizmu, jest sprzymierzeńcem w utrzymaniu zdrowia, pięknej sylwetki oraz dobrej kondycji. Nie bez powodu mówi się: "jesteś tym, co jesz" - nasza dieta ma realne odzwierciedlenie w tym jak wyglądamy. Każda kobieta lubi wyglądać młodo i świeżo - nie lubimy z kolei pierwszych zmarszczek i skóry, która nie wygląda jak kilka lat temu. Możemy jednak temu zapobiec! W jaki sposób? oczywiście stosując odpowiednią dietę!

Depresja można dotknąć każdego. Nie zagląda do portfela. Nie pyta o status społeczny i nie wybiera płci. Każdego z nas może to spotkać. Emilia dobrze o tym wie, mimo że na co dzień stara się nikomu nie zwierzać ze swojej sytuacji. Boi się mówić o tym, że nie ma siły żyć, ponieważ ma dobrze prosperującą firmę i sporo zarabia.

O Lalunie z "Królowych Życia" można pisać wiele, ale jedno jest pewne - ma na siebie pomysł i konsekwentnie dąży do celu. Codziennie odpiera ataki hejterów, którzy zarzucają jej sztuczność. Dla niej jednak to żadna obelga, bo jak sama mówi, jej ideałem piękna jest Cardi B i Nicki Minaj. Czym tym razem zaskoczyła Kasia? Pokazała płaski brzuch po operacji plastycznej i... zdjęcia sprzed lat, zanim zaczęła zmieniać coś w wyglądzie. WOW! Ale metamorfoza!

37-letnia Cleo w czasie wczorajszej gali z okazji Telekamer 2021 otrzymała statuetkę w kategorii juror. Jak prezentowała się Joanna Klepko? Jak zawsze postawiła na ekstrawagancję, mocny kolor i intensywny makijaż. Raczej już nikt nie spodziewa się, że Cleo na jakiekolwiek gali pojawi w skromnej i eleganckiej sukni z minimalistycznym make-upem. Zawsze jest na bogato!

Jest jedna rzecz, której z pewnością nie można odmówić Annie Mucha. Dystans! Ona ma do siebie tyle dystansu, ile ma tak naprawdę niewiele osób. Dla niej pokazanie się bez makijażu nie jest objawem wielkiej odwagi. Nie ma też problemu z tym, żeby pokazywać się w stroju kąpielowym (choć nie zawsze ma idealną figurę), albo w domowym wydaniu, czyli na przykład w dresie. Tym razem jednak przebiła samą siebie. Na nowym zdjęciu pozuje nie tylko bez makijażu, ale też z wałkami we włosach! W takim wydaniu jeszcze jej nie widzieliśmy.

W dniu rozdania kolejnych statuetek podczas Gali TeleKamery 2021, Małgorzata Kożuchowska postanowiła wrzucić małą przypominajkę. Na Instastory pokazała swoje kreacje i fryzury sprzed lat. Opatrzyła je dodatkowo opisami i teraz już wiemy, w której stylizacji czuła się najlepiej i na którą galę wystroiła się najmniej.

Każdy kolejny sezon wiąże się z nowymi trendami. W nadchodzącym, wiosennym okresie nie będzie brakować nowości - szczególnie tych na paznokciach! Wiemy już, że do łask wracają krótkie paznokcie, kształt zaokrąglonych kwadratów i wzór kolorowych motylków na paznokciach. Teraz jednak w sieci pojawiła się totalna nowość, która idealnie sprawdzi się przy okazji świąt Wielkanocnych! Jaki efekt będzie wiosennym hitem?

Gala TeleKamery 2021 odbyła się 10 marca, a poprowadziła ją Katarzyna Zielińska. Już przed galą uchyliła na swoim Instagramie rąbka tajemnicy i zaprezentowała swoją wystrzałową fryzurę. Ale to był dopiero początek niespodzianek, bo prawdziwym hitem była jej sukienka! Co tam TeleKamery, taką suknię mogła spokojnie założyć nawet na galę rozdania Oscarów.