Quantcast

Cezary Żak zrzucił 30kg! Jak dzisiaj wygląda aktor z "Miodowych lat"?

Cezary Żak zrzucił 30kg! Jak dzisiaj wygląda aktor z "Miodowych lat"?

Cezary Żak zrzucił 30kg! Jak dzisiaj wygląda aktor z "Miodowych lat"?

Instagram

Cezary Żak jest utalentowanym aktorem, którego znakiem rozpoznawczym zawsze była nadwaga, gromadząca się w okolicach brzucha. Teraz ten wizerunek znacznie się zmienił, ponieważ aktor zrzucił 30 kilogramów, aby nadal rozwijać swoją karierę zawodową. W jednym z wywiadów przyznał także, że został ambasadorem kampanii edukacyjnej na temat otyłości.

Reklama

Cezary Żak o swojej otyłości

Gwiazda seriali już od dawna mierzyła się z nadprogramowymi kilogramami. W pewnym momencie Cezary Żak postanowił znacznie schudnąć, aby nadal móc rozwijać się zawodowo. W jednym z wywiadów powiedział:

Po pracy na planie "Rancza" miałem świadomość, że jeśli jako aktor chcę iść dalej i osiągnąć więcej w zawodzie, jaki wykonuję, muszę zmienić tzw. warunki. Ta motywacja była w moim przypadku najsilniejsza i jak się okazuje najskuteczniejsza. Moja waga spadła o 30 kg i udaje mi się ją utrzymać

Leczenie otyłości nie jest proste, terapia zazwyczaj trwa około roku i powinna być kierowana przez specjalistę. W procesie chudnięcia powinno się mieć wsparcie najbliższych, by łatwiej przejść przez proces leczenia. Aktor doskonale zdaje sobie z tego sprawę, mając wsparcie u swojej żony:

Zawsze mogę liczyć na moją żonę, podobnie miało to miejsce w zmaganiach z otyłością. Żona wspierała mnie dobrym słowem, motywowała, a czasami po prostu była ze mną w trudach, jakie temu towarzyszyły. Ważne jest też dobre nastawienie, wiara, że się uda. Podobne głosy słyszę od innych osób z otyłością

Cezary Żak ambasadorem akcji "Porozmawiajmy szczerze o otyłości"

Niestety otyłość w Polsce jest traktowana głównie jako defekt w wyglądzie i uznawana jako brak samodyscypliny i dbałości o siebie. Nie wszyscy wiedzą o tym, że otyłość to choroba, która może pojawić się w wyniku zmian hormonalnych, innych chorób lub mieć związek z genetyką człowieka, na którą nie mamy wpływu. Osoby zmagające się z otyłością często muszą doświadczać hejtu, odizolowania od społeczeństwa i brak akceptacji, nawet ze strony najbliższych. Z tego względu powstała akcja "Porozmawiajmy szczerze o otyłości", która ma na celu uświadomienie społeczeństwa o złożoności problemu. Cezary Żak został jej ambasadorem:

Czuję się zobowiązany do tego, by jako osoba, która zmagała się z otyłością, wesprzeć działania kampanii, dając tym samym innym osobom nadzieję, że otyłość można leczyć

Cezary Żak przeszedł spektakularną metamorfozę!
Reklama
Reklama