Jak się szybciej rozbudzić o poranku?

1. Weź chłodny prysznic – najlepiej z użyciem owocowych kosmetyków. Ich słodki zapach doda Ci energii do działania i pobudzi zmysły.

2. Umyj włosy – strumień chłodnej wody na głowie szybko Cię rozbudzi, a fryzura zyska na świeżości.

3. Wykonaj masaż kostkami lodu wokół oczu – taki zabieg usunie oznaki niewyspania, zredukuje obrzęki czy zaczerwienienie, a także doda spojrzeniu świeżości.

4. Wypij napar z mięty z dodatkiem soku z cytryny – wpłynie zbawiennie na skórę oczyszczając ją z toksyn, a jednocześnie podziała orzeźwiająco na ciało.

5. Przed wykonaniem makijażu rozpyl w łazience woń aromatycznego olejku na bazie cytrusów – w czasie robienia make up’u będą wprawiały Cię w dobry nastrój.