Dlaczego warto pić sok z cytryny?

Sobota, 22 października 2011 | Lifestyle
Oceń:
4 / 7 głosów

Sok z cytryny

Wszyscy wiedzą, że cytrusy są cennym źródłem witaminy C. Z tego powodu są one chętnie wykorzystywane w kosmetyce. Lista korzyści, jakie można osiągnąć przy udziale jest dość długa. Jakie są więc profity z korzystania z dobrodziejstw tego owocu?

1. Cytryna w połączeniu z papają bierze udział w przyspieszaniu procesów trawienia.

2.  Wypijanie szklanki rozcieńczonego soku cytryny na czczo świetnie usuwa z organizmu toksyny, więc taka kuracja jest poleca w czasie diety oczyszczającej.

3. Owoce cytrusowe zapobiegają przykremu zapachowi z ust i lekko rozjaśniają szkliwo przeciwdziałając przebarwieniom.

4. Dodawanie soku z cytryny do herbaty czy soku malinowego chroni przed przeziębieniami.

5. Cytryna wzmacnia naczynia krwionośne i zapobiega chorobom krążenia.

Podobne tematy

Obejrzyj także