Co zrobić, gdy pękają naczynka?

Piątek, 30 września 2011 | Lifestyle
Oceń:
4.4 / 7 głosów

Nogi

Zmasowany atak „pajączków”, które pojawiają się na nogach to efekt złej diety, zbyt gorących kąpieli czy nieustannego noszenie butów na wysokim obcasie.

Taka urodowa przypadłość jest niczym innym jak tylko efektem zaburzenia krążenia. Jak jej zapobiegać?

1. Zadbaj o to, aby w Twojej diecie nie brakowało produktów spożywczych bogatych w witaminę C (znajdziesz ją np. w owocach cytrusowych, a także pomidorach, papryce czy pietruszce). Kruchość naczynek wzmacnia też witamina PP.

2. Unikaj solarium – wysokie temperatury działają bowiem negatywnie na naczynka wzmagając ich widoczność i powodując, że "sieć pajączków" zaczyna się rozrastać.

3. Będąc w domu staraj się jak najczęściej unosić nogi powyżej linii ciała – leżąc oprzyj je na wysokiej poduszce czy połóż na framudze wersalki. Taki prosty nawyk poprawi krążenie i zlikwiduje obrzęk.

4. Zaopatrz się w kosmetyki, które regularnie stosowane mogą przynieść pożądane rezultaty. Powinny one zawierać takie składniki jak np. wyciąg z kasztanowca, miłorzębu japońskiego, hammelisu czy arniki górskiej.

5. Zrezygnuj z depilacji woskiem!

Podobne tematy