Młode mamy, które pragną zrzucić zbędne kilogramy, mogą zastosować bobo-dietę. Nową, opracowaną przez trenerkę gwiazd Tracy Anderson dietę.
Bobo dieta polega na spożywaniu potraw przeznaczonych dla małych dzieci. W niewielkich słoiczkach do dyspozycji są zarówno desery jak i pełnowartościowe posiłki obiadowe – wszystko w postaci łatwo przyswajalnej papki. Słoiczki dla dzieci nie zawierają sztucznych dodatków i polepszaczy smaku i zapewniają zarówno witaminy, niskie wartości nasyconych kwasów tłuszczowych i oferują zbilansowany posiłek. W trakcie bobo diety można pić kawę lub herbatę, ale nie powinno się jeść niczego poza słoiczkami. A ile ich jeść? Tyle, by zaspokoić zapotrzebowanie na 1000 kalorii. Jest to tyle proste, że na każdym ze słoiczków podana jest dokładna wartość kaloryczna posiłku.
Bobo dieta jest chętnie stosowana prze mamy, które słoiczki z jedzeniem kupują swoim maluszkom – wystarczy przy codziennych zakupach kupić ich po prostu kilka więcej.
Dłuższe żywienie się jedzeniem ze słoiczków dla dzieci nie jest bezpieczne dla perystaltyki jelit, ale przez okres dwóch tygodni można spokojnie stosować dietę i zrzucić nawet 4 kilogramy.
