Składniki:
- 2 opakowania tofu naturalnego Polsoja
- 1 opakowanie makarony ryżowego (np. nitki)
- 1 szklanka kukurydzy mrożonej lub 1 puszka kukurydzy konserwowej
- 2 średnie marchewki
- 3 średnie pomidory
- 3 łyżki czarnego sezamu
Sos:
- 2 łyżki musztardy, np. miodowej
- 2 łyżki oliwy z oliwek lub oleju ryżowego
- 2 łyżki soku z cytryny
- 1 łyżka zimnej przegotowanej wody
- 1 łyżka miodu
- ½ łyżeczki pieprzu cayenne
Sposób przygotowania:
1. Mód dokładnie rozmieszać z musztardą i pieprzem cayenne; następnie dodać sok z cytryny i wodę. Na koniec dodać oliwę cały czas energicznie mieszając. Wstawić do lodówki;
2. Makaron przygotować wg instrukcji podanej na opakowaniu;
3. Odsączone tofu pokroić w kostkę;
4. Kukurydzę zblanszować lub – jeśli używamy – kukurydzy z puszki, odsączyć;
5. Marchewki obrać i pokroić w słupki;
6. Umyte pomidory pokroić w ósemki;
7. Wszystkie składniki wrzucić do dużej miski;
8. Dodać ziarna sezamu i schłodzony sos;
9. Całość wymieszać i podawać.
Sałatka znakomicie sprawdza się jako błyskawiczna przekąska. Lekka, zdrowa i bardzo aromatyczna. Smacznego!