Newsy - Strona 10620

Sernik z makiem
Sernik z makiem

Składniki na ciasto kruche:

Czw. 18 czerwca

Słońce - wróg czy przyjaciel?
Słońce - wróg czy przyjaciel?

Przed nami okres letniego wypoczynku. Kolejny raz zadajemy sobie pytanie opalać się czy też nie. Słońce niesie ze sobą wiele korzyści. Powoduje wzrost syntezy witaminy D, która pozwala lepiej przyswajać wapń, zwiększa efektywność działania układu krążenia, działa przeciw depresyjnie, łagodzi objawy chorób skórnych. Opalona skóra wygląda atrakcyjnie, zdrowo, ale czy tak naprawdę jest?

Newsy - Strona 10620

Czw. 18 czerwca

Ciasto Sheperds
Ciasto Sheperds

Składniki:

Czw. 18 czerwca

Orient w kąpieli
Orient w kąpieli

Twoja łazienka na kilka chwil może stać się tropikalnym rajem. Dodaj do wanny z ciepłą wodą pachnące eliksiry i pozwól sobie na błogie lenistwo. Taka kąpiel natychmiast Cię odstresuje, zlikwiduje napięcie mięśniowe, poprawi złe samopoczucie i wygląd skóry. Do wyboru masz orientalne żele pod prysznic, sole, glinki, algi i musujące tabletki.  Jeśli wolisz prysznic zamiast wanny i szybkie orzeźwienie w środku gorącego dnia użyj do kąpieli żelów PAT&RUB.

Newsy - Strona 10620

Wt. 16 czerwca

Pomidory z mozzarellą
Pomidory z mozzarellą

Składniki (dla 2 osób):

Pon. 15 czerwca

Makowiec drożdżowy
Makowiec drożdżowy

źródło: z programu „Szkoła marzeń”, przepis babci – Albigowa

Pon. 15 czerwca

Smażone ziemniaczki
Smażone ziemniaczki

Składniki:

Pon. 15 czerwca

Ryba w galarecie
Ryba w galarecie

Składniki:

Nd. 14 czerwca