Co jeść, żeby mieć piękne włosy? My już wiemy!

Co jeść, żeby mieć piękne włosy? My już wiemy!

Bądź piękna bez kosmetyków!

Reklama

Nie, to nie żart. Odpowiednio zbalansowana dieta zapobiegnie nie tylko wypadaniu włosów, ale też przyśpieszy ich wzrost. Witaminy i minerały zawarte w warzywach, miodzie i olejach wygładzą strukture włosa, nadając mu niesamowity blask. Oczywiście musisz pamiętać o tym, że włączenie do jadłospisu proponowanych przez nas produktów nie pomoże ci, jeżeli nie zrezygnujesz z fast-foodów, słodkich napojów i słodyczy.

Produkty, które służą naszym włosom, wzmacniają też paznokcie i wpływają bardzo korzystnie na cerę. Po miesiącu kuracji zobaczysz pierwsze efekty.

Obiecujemy!

Przede wszystkim - drożdże. Ten produkt jest bogaty w witaminy z grupy B, więc nie tylko wzmocni cebulki włosowe, ale będzie je też stymulował do wzrostu. Codziennie wypijaj szklankę napoju, który będzie składał się z 1/3 kostki drożdży piekarskich i wody. Pamiętaj, aby produkt zalać wrzącą wodą! Smak możesz złagodzić odrobiną mleka lub miodu.
Reklama
Reklama