Tą popularną witaminę bardzo często używa się jako komponent kosmetyków pielęgnacyjnych, nic dziwnego - jest bardzo silnym antyoksydantem, czyli niszczy wolne rodniki, przedłużając młodość naszej skóry. Ale to nie jedyna jej dobroczynna właściwość, potrafi zdziałać znacznie więcej. Podpowiadamy jakie kosmetyki wybrać z tą cenną witaminą.

Postanowiłaś zapuszczać włosy? Na pewno chciałabyś, aby były długie, lśniące i pomimo braku regularnego obcinania wyglądały zdrowo. Rozdwojone i połamane końcówki to nie jet to, co lubi kobieta. Ekspert Noble Health Agnieszka Owczarek radzi, na co zwrócić uwagę, aby włosy rosły szybko i cieszyły się dobrą kondycją.

Po świeże warzywa warto sięgać przez cały rok. Wybierajmy szczególnie te sezonowe. Smakiem i aromatem wielu produktów możemy cieszyć się także jesienią. Sprawdźmy, które z nich powinniśmy  włączyć do codziennego jadłospisu.