Reklama
 

stres oksydacyjny

Zabiegowe sposoby radzenia sobie ze stresem

Zabiegowe sposoby radzenia sobie ze stresem

Natłok codziennych obowiązków, rutyna i zmęczenie wkradające się w nasze życie zawodowe i prywatne, powodują coraz większe odczuwanie stresu. Jesienna aura i koniec sezonu urlopowego też nie sprzyjają dobremu nastrojowi. Już 60 proc. Polek przyznaje, że cierpi z powodu stresu, a większość naszych rodaków uważa, że stres to w dzisiejszym życiu rzecz normalna, do której powinniśmy się przyzwyczaić. Jednak coraz więcej osób daje się przekonać, że tę cywilizacyjną chorobę łatwo pokonać.

Śr. 18 września