spokojny sen

Jak zwalczyć bezsenność?
Jak zwalczyć bezsenność?

Walka z zaburzeniami snu czasem przypomina walkę z wiatrakami. Trudno ją pokonać, a wszelkie działania zdają się nie przynosić pożądanego skutku. Co ciekawe, nierzadko jednak bywa tak, że najprostsze rozwiązania są najskuteczniejsze.

Nd. 16 października

Pozwól sobie na relaks. Na poduszkach!
Pozwól sobie na relaks. Na poduszkach!

Znacie kogoś kto nie lubi poduszek?

Nd. 10 lipca

Sposoby na sen bez stresu
Sposoby na sen bez stresu

Bezsenność jest chorobą cywilizacyjną naszych czasów.

Śr. 13 kwietnia