poradnik

Już jutro mikołajki, zbliżają się także święta. Mnóstwo osób marzy o prezencie w postaci pięknego flakonu perfum, o zapachu idealnie dopasowanym do temperamentu i osobowości. Niestety wielu Mikołajów zwyczajnie się gubi w całym stosie półek i kolorowych flakoników. Nos także nie pomaga - wystarczy  wypróbować trzy lub cztery zapachy, aby całkowicie stracić orientację. Jak więc dokonać właściwego wyboru? Podpowiadamy!

Gdy mróz i silny wiatr poważnie szkodzą kondycji twojej skóry, zwykły krem nawilżający to za mało. Radzimy, w jaki sposób ograniczyć działanie czynników zewnętrznych i cieszyć się zdrową skórą w okresie zimowym.

Niski wzrost może być wielkim atutem. Musisz jednak dopasować swoją garderobę do gabarytów.

Nie masz pomysłu na świąteczny prezent? Mikołajki i Boże Narodzenie za pasem, sprawdź więc nasz mini-poradnik podarunkowy.

Moda na szczupłą sylwetkę oraz kult zdrowego i dietetycznego odżywiania się, spowodowały pojawienie się niebezpiecznej przypadłości chorobowej - ortoreksji. To obsesyjne skupianie się na jakości jedzenia, któremu chory w konsekwencji podporządkowuje całe swoje życie. Przypadłość jest tak samo groźna jak anoreksja czy bulimia. 

Masz małe oczy i nie wiesz, jak je malować? Przedstawiamy kilka trików, które pomogą Ci dać powiększenie optycznie.

Codziennie szczotkujesz i nitkujesz zęby, unikasz papierosów oraz regularnie odwiedzasz stomatologa, a mimo to nie możesz pochwalić się wymarzonym, białym uśmiechem? Sprawdź jakie codziennie nawyki i zachowania mogą zagrażać kondycji zębów i co zrobić, aby nie dłużej rujnowały Twojego wizerunku.  

Panna młoda ma przed sobą nie lada wyzwanie - w dniu ślubu wzrok wszystkich gości będzie skierowany na nią. Nic dziwnego, że kobiety bardzo stresują się przy doborze dodatków. A gdyby tak pchnąć nieco w dziewiczą, białą kreację nieco życia?

Mediolan, Londyn, Paryż – dzięki tanim liniom lotniczym do europejskich stolic mody niejednokrotnie możemy dostać się taniej, niż z Krakowa do Warszawy. Jeśli korci Cię wizja pobuszowania między londyńskimi butikami w okresie największych wyprzedaży, powinieneś zaplanować tę podróż już teraz.

To najczęściej kupowany przez kobiety kosmetyk do stylizacji włosów, a wiele z nas nadal nie wie, jak używać go prawidłowo.

Modna panna młoda nie powinna pozwolić sobie na makijaż przerysowany. Mocny look odchodzi do lamusa.

Zimą organizm domaga się jedzenia zdecydowanie częściej niż w inne pory roku. Dodatkowo częstym błędem, który popełniamy, jest złe łączenie pokarmów. To wszystko prowadzi do niechcianych kilogramów. Tego typu sytuacją towarzyszy osłabienie, złe samopoczucie i wyrzuty sumienia. Pamiętajmy jednak, że od nas zależy jak będzie wyglądała zima oraz to, jak my będziemy wyglądać gdy ona się skończy!

- Jak wynika z badania "E-czytelnik w wielkim mieście"*, 45% osób czytających e-booki korzysta z czytnika oraz z komputera. Między tymi dwoma urządzeniami jest ogromna różnica, a oczy przy lekturze pracują zupełnie inaczej. Intuicja i praktyka podpowiadają, że czytanie na komputerze nie jest zbyt zdrowe. Poprosiliśmy, więc lekarzy - specjalistów o profesjonalną opinię na ten temat - mówi Małgorzata Błaszczyk, Marketing Manager Virtualo.

W szafie prawie każdej kobiety znajduje się para dżinsów. Odpowiednio dobrany krój potrafi zdziałać cuda - dodać centymetrów wzwyż, a nawet odjąć kilogramy.