Reklama
magnez
Porady dietetyka - warzywa sezonowe, które warto jeść
Po świeże warzywa warto sięgać przez cały rok. Wybierajmy szczególnie te sezonowe. Smakiem i aromatem wielu produktów możemy cieszyć się także jesienią. Sprawdźmy, które z nich powinniśmy włączyć do codziennego jadłospisu.
Nd. 6 października
Jak pokonać jesienną senność i ciągłe zmęczenie?
Z trudem wstajesz z łóżka, smutki zagryzasz czekoladą, a w głęboki sen zapadasz już o osiemnastej? Radzimy, jak dotrwać do lata bez dodatkowych kilogramów i z uśmiechem na twarzy!
Czw. 3 października
Skurcze łydek
Najczęstszą przyczyną skurczów łydek jest niedobór magnezu. By go uzupełnić i pozbyć się nieprzyjemnej dolegliwości trzeba:
Sob. 24 września
Reklama
Najnowsze
