Reklama
jak nie przytyć w święta
5 trików, dzięki którym nie przytyjesz w święta
Stół uginający się od potraw oraz rodzina zachęcająca obsesyjnie do próbowania - tradycyjne polskie święta to nie lada gratka dla wszystkich, którzy próbują się odchudzać. Jak nie obrazić babci i jej ciast, a jednocześnie nie przywitać po Bożym Narodzeniu dodatkowych kilogramów?
Pon. 23 grudnia
Jak jeść mniej? Używaj... talerzy w kolorze czerwonym!
Jak uchronić się przed przejedzeniem w święta? Wystarczy używać zastawy w bożonarodzeniowym kolorze - czerwonym. Do takiego wniosku doszli naukowcy z uniwersytetu w Parmie we Włoszech.
Wt. 10 grudnia