fitness kobieta
Takimika - najstarsza instruktorka fitness na świecie!
Mika Takishima, znana jako Takimika, pochodzi z Japonii. Kraj ten znany jest z długowieczności wśród obywateli. Jednak Takimika udowadnia, że wiek jest tylko liczbą. Według niej wielu ludzi starzeje się przedwcześnie!
Śr. 21 kwietnia
Blogerka fitness ujawnia skrywaną prawdę na temat zdjęć z Instagrama
Większość młodych kobiet popada w kompleksy, przeglądając zdjęcia blogerek fitness na Instagramie. Bo która z nas nie chciałaby mieć szczupłego wysportowanego ciała, by móc chwalić się nim na popularnym portalu społecznościowym.
Wt. 6 listopada
Sylwestrowe wyzwanie - idealna figura na Nowy Rok
Do Sylwestra jeszcze trochę czasu, jednak ten pędzi jak oszalały. Marzysz o zgrabnej sylwetce, którą doskonale podkreśli szykowna, noworoczna kreacja? Trenuj ze Styl.fm!
Wt. 21 października
Baseball jacket, czyli modo trwaj
Bejsbolówkowe szaleństwo wybuchło jakieś 3 lata temu. Sceptycy spisywali tę modę na szybką zagładę. Jak się jednak okazało, stało się inaczej. Kilka lat temu uważano ją za masową modę. Ze względu na to, że każdy chciał mieć bejsbolówkę, opanowała ona witryny sklepowe.
Pt. 12 września
Wróć do formy po wakacjach - porady fitness
Wakacje przeminęły, ale zbędne kilogramy niestety nie? Pewnie jesteście na etapie, kiedy zastanawiacie się jak powrócić do formy sprzed wakacji oraz jak szybko i skutecznie spalić wakacyjne kilogramy. Mamy dla Was garść porad Magdaleny Szwed z Centrum Fitness Fabryka Formy.
Pon. 8 września
Sterydy zamieniły ją w mężczyznę - szokujące zdjęcia
Przykład Candice Armstrong powinien być ostrzeżeniem dla wszystkich, którzy eksperymentują z wszelkimi rodzajami dopalaczy.
Sob. 18 stycznia