fakty i mity

Mity dotyczące kawy
Mity dotyczące kawy

Rozgrzewające cappuccino? Mleczne latte? A może pobudzające espresso? Jaką kawę lubisz najbardziej?

Czw. 7 marca

Mity w ciąży
Mity w ciąży

Wt. 17 maja

Nie chcesz przytyć?
Nie chcesz przytyć?

Według naukowców badający niniejszy temat, nie zjedzenie pierwszego posiłku do godziny po przebudzeniu powoduje obniżenie metabolizmu. Organizm zaczyna oszczędny tryb wydatkowania energii, a jak wiadomo u podstaw odchudzania leży pobudzanie metabolizmu. Dlatego w efekcie takiego praktykowania doczekamy się nie zgubienia zbędnych kilogramów, lecz długoterminowo spoglądając – przytycia.

Czw. 17 marca