Reklama
 

dieta kapuściana

Główne wady popularnych diet

Główne wady popularnych diet

Dziś omówimy wady 3 popularnych metod odchudzania:

Pon. 27 sierpnia

Dieta kapuściana

Dieta kapuściana

Podstawę stanowi zupa kapuściana, która spożywa się dość często, więc warto zawczasu przygotować jej nieco więcej. Potrzebne składniki to: główka kapusty, 3 cebule, 8 pomidorów (świeżych bądź tych z puszki), 2 papryki, seler naciowy oraz przyprawy takie jak: pietruszka, czosnek, pieprz czy koperek. Zupy nie solimy!

Sob. 29 października