Quantcast
Reklama
 

bezpieczna dieta

Znamy sposób na pamięć doskonałą - zajrzyj do orzechowego świata

Znamy sposób na pamięć doskonałą - zajrzyj do orzechowego świata

W świecie zdrowej żywności, której głównymi reprezentantami są warzywa i owoce, są produkty, które zbawiennie wpływają na pracę i kondycję naszego mózgu. Zdecydowanym liderem tej grupy są orzechy.

Czw. 2 października

Płodność - przejmij nad nią kontrolę

Płodność - przejmij nad nią kontrolę

Niestety na świecie jest wiele par, które chcą mieć dziecko, ale z ich starań długo nic nie wychodzi. Jak się okazuje, na płodność ma wpływ wiele czynników takich jak: waga, nałogi, wiek, stan psychiczny, dieta. Na szczęście można z tym walczyć.

Pon. 22 września

Tracisz włosy? Zmień dietę!

Tracisz włosy? Zmień dietę!

Łysienie to problem, który dotyka coraz więcej osób. Przede wszystkim ludzi młodych, między 20, a 40 rokiem życia. W wielu przypadkach przyczyną problemu są schorzenia układu immunologicznego. Pomocna może okazać się tutaj zmiana diety.

Nd. 7 września

Jak zacząć przestrzegać diety?

Jak zacząć przestrzegać diety?

Walka ze zbędnymi kilogramami jest trudna. Natomiast wygranie jej nie jest niemożliwe. Wystarczy dużo silnej woli i samozaparcia, a także systematyczność. Porywanie się z motyką na słońce również nie wróży nam sukcesu. Do celu dojdziemy jeśli każdego dnia będziemy kontynuować naszą dietę. Pozwalanie sobie już w pierwszym tygodniu na duży wysiłek tylko nas zniechęci.

Śr. 30 kwietnia

Dieta dla kobiet w ciąży - czy jeść za dwoje?

Dieta dla kobiet w ciąży - czy jeść za dwoje?

Oczywiście, na pytanie zadane w tytule większość osób już zna odpowiedź. Świadomość przyszłych mam rośnie z każdym rokiem.

Sob. 4 stycznia

Jak szybko i bezpiecznie schudnąć?

Jak szybko i bezpiecznie schudnąć?

Każda z nas chciałaby schudnąć jak najszybciej. Najczęściej popełniane błędy to głodzenie się i trucie wyszczuplającymi tabletkami.

Śr. 17 lipca