Jak odbudować zniszczone rozjaśnianiem włosy?

Jakieś licho mnie podkusiło i zapisałam się do nowej fryzjerki, u której nigdy nie byłam na rozjaśnienie i farbowanie pasemek. no i efekt...jedna wielka masakra i popalone włosy### szukam więc teraz czegoś, co pomoże mi odbudować włosy po "robocie" pani fryzjerki. macie jakieś sprawdzone sposoby?