• Gość 2013-11-09 o godz. 11:36, odsłony: 4478

    Czy można chodzić na siłownie i fitness w ciąży?

    Dziewczyny - macie jakieś doświadczenie jeżeli chodzi o uprawianie fitessu w ciaży i ćwiczenia na siłowni?Zdania są tak podzielone, ze nie wiadomo kogo słuchać.Co wy na to?

    Odpowiedzi (2)
    Ostatnia odpowiedź: 2011-10-25, 10:55:31
oceania 2013-11-18 o godz. 15:00

Polecam zajęcia na basenie np takie jak te http://www.oceania-opole.pl

Odpowiedz
Gość 2013-11-09 o godz. 12:36

Brydzia, było o tym na forum, i to wielokrotnie - poszukaj.
http://forum.styl.fm/s2/basen-w-ciazy-vt25474.htm?highlight=aerobic
http://forum.styl.fm/s2/cwiczycie-vt28106.htm?highlight=fitness
http://forum.styl.fm/s2/joga-dla-ciezarnych-vt46596.htm?highlight=%E6wiczenia
http://forum.styl.fm/s2/pilates-w-ciazy-vt50713.htm?highlight=%E6wiczenia
http://forum.styl.fm/s2/pilka-vt26561.htm?highlight=%E6wiczenia

Odpowiedz