-
Gość 2009-05-06 o godz. 08:12, odsłony: 3226
Co z brzuchem po porodzie???
Witam Was serdecznie!
Mam pytanie - jak szybko wraca brzuch po porodzie do formy?
ja jestem 1,5m-ca po porodzie i martwie sie tym, poniewaz brzuszek mam jeszcze spory a do tego mam dziwny pepek, nie jest juz tak jak zawsze, czyli ladnie schowany, wrecz przeciwnie, wystaje, tylko nad nim jest duzo skory-nie wiem co o tym myslec :o . czy jeszcze jest szansa ze wroci do normy?
Z gory dziekuje za Wasze wypowiedzi i rady :DOdpowiedzi (9)Ostatnia odpowiedź: 2009-05-18, 06:42:21
Pytałam o to bo moja mama bardzo mi poleca pas. Sama nosiła po porodzie prawie bez przerwy i nie ma śladu po brzuszku a w ciąży miała w pasie ponad 130cm :o Ja na pewno kupię majtki ściągające i będę ćwiczyć a nad pasem nadal się zastanawiam.
OdpowiedzEfcia2004 ja zamierzam kupić pas poporodowy, podobno się przydaje, gdy wychodzisz gdzieś, żeby brzuch tak nie latał i przyzwyczajał się do mniejszych gabarytów. To samo gacie, takie ściągające. Ale położna przestrzegała, że pas wolno zakładać na maksymalnie godzinkę-dwie dziennie, żeby mięśnie się nie rozleniwiły. A poza tym trzeba ćwiczyć, ćwiczyć, ćwiczyć....
Odpowiedz
Ja mam pytanko: czy pomagałyście sobie w walce z brzusiem jakimś pasemściągającym albo majtkami poporodowymi które ściągają brzuch? Przymierzam się do takkiego zakupu ale słyszę bardzo sprzeczne opinie. Chętnie poznam wasze zdanie.
Pozdrawiamy
a co z rozstępami?? naprawdę nic sie nie da z tym zrobic tylko czekac aż zbledną??
OdpowiedzJeśli chcesz by twój brzuch wrócił do normy to musisz mu w tym pomóc. Ja rodziłam 6 miesięcy temu i póki nie zaczełam ćwiczyć to nadal był taki "ciastowaty" :D teraz wzięłam się za brzuszki by zdążyć przed latem i już jakieś postępy widać. Pewnie były by większe gdybym ćwiczyła regularnie ale czasami po prostu padam na pysk i nie mam siły na ćwiczenia. Pozdrawiam
Odpowiedz
moj brzuszek zaczal wygladac dobrze jakis miesiac temu a dzidzia ma prawie 7 miechow
CIERPLIWOSCI musisz duzo go sobie masowac i ugniatac uzywajac jakichs dobrych wyszczuplajacych kremow