-
Klikier 2014-09-26 o godz. 20:12, odsłony: 1672
Co na odporność?
Jakie macie sposoby na wzmocnienie odporności? Mam już dosyć leków, duzo choruję i nie chcę się faszerować dodatkową chemią. Czy znacie jakieś naturalne preparaty, które wzmocnią moja odporność na choroby i infekcje?
Odpowiedzi (4)Ostatnia odpowiedź: 2014-10-05, 11:33:21
Tran w zupełności wystarczy. Czosnku nie trzeba jeść codziennie poza tym skutki zapachu z ust są większe jak w przypadku Tranu.
OdpowiedzCzosnek to dobry sposób, jednak ja bardziej cenie sobie tran. Od kiedy zaczęłam regularnie pić tran, dużo mniej choruje a i sprawność fizyczna w połączeniu z bieganiem zaczęła powracać szybciej. Osobiście polecam smakowy od Gala, zwykły tran jednak ma ten swój specyficzny smak.
Odpowiedzodpowiednia dieta oczywiście, dużo warzyw i owoców, może czosnek codziennie wieczorem na kanapkę? podobno taki sposób pomaga podnieść odporność. Sama rzadko choruję, więc nie muszę się nim katować, ale moja mama je od lat i nie choruje prawie w ogóle, raz na rok to maksymalnie.
Odpowiedz