Reklama
10 sposobów na wystający brzuszek
Czwartek, 24 maja 2012
10 sposobów na wystający brzuszek
3/10
Hula hop i taniec
Taka forma gimnastyki świetnie aktywuje tkankę tłuszczową do działania. Hula hop można nabyć także wersji z wypustkami w środku, które podczas ćwiczeń świetnie drenują brzuch z każdej ze stron! Taniec brzucha zaś angażuje do pracy wszystkie partie mięśni!Reklama
Utrapieniem nie tylko kobiet po ciąży, ale także tych z zaburzeniami trawienia lub tymi, które figurę typu „jabłko” odziedziczyły po przodkach jest kumulujący się w okolicy brzucha tłuszcz, tworzący efekt „oponki”.
Reklama
Zobacz kolejne zdjęcia: 10 sposobów na wystający brzuszek