Detoks na Nowy Rok - propozycje redakcji

1/5

Zrezygnuj z diet na topie

Dieta Dukana? Atkinsa? Montignaca? Zamiast zaczynać kolejną skomplikowaną dietę, po prostu zacznij jeść zdrowiej i trochę mniej. Proste? Ale jak skuteczne!

Zdjęcie:ikbenasha/sxc.hu

Czy Ty też obiecywałaś sobie, że po Nowym Roku przejdziesz na dietę i zaczniesz się ruszać? Naprawdę nie polegamy restrykcyjnych diet 1000 kalorii i spędzania całego dnia na siłowni. Chcesz żyć tylko myśleniem o jedzeniu? No właśnie! Przygotowałyśmy dla naszych czytelniczek kilka rad, które pozwolą Wam zrzucić kilka zbędnych kilogramów, oczyścić organizm i cieszyć się zdrowiem. Powodzenia!

Zobacz kolejne zdjęcia: Detoks na Nowy Rok - propozycje redakcji

Następne zdjęcie

Poprzednie zdjęcie

Powróć do artykułu na