Quantcast

Jolanta Fraszyńska zmaga się z lękiem panicznym!

Jolanta Fraszyńska zmaga się z lękiem panicznym!

Jolanta Fraszyńska zmaga się z lękiem panicznym!

Instagram

Jolanta Fraszyńska często wspominała, że zmagała się z depresją. Ostatnio w jednym z wywiadów opowiedziała, jak walczyła z panicznym lękiem, którego często doświadczała u szczytu swojej kariery aktorskiej. Aby poradzić sobie z chorobą, gwiazda znacznie zmieniła swoje życie i codzienne nawyki.

Reklama

Jolanta Fraszyńska o lęku

Aktorka zdecydowała się opowiedzieć o swoich stanach lękowych, z którymi zmaga się od dłuższego czasu. Gwiazda opowiedziała o swoich przeżyciach:

Doświadczenie lęku panicznego. Kiedy wali ci serce, kręci się w głowie, myślisz, że tracisz przytomność, że umierasz. Lękowcy dobrze wiedzą, o czym mówię. Zrozumiałam wtedy, że muszę w trybie pilnym zająć się sobą

Aktorka przyznała również, że terapeuci powiedzieli jej, że jeszcze podziękuje swojej chorobie. Na początku nie rozumiała tych słów, lecz później nabrały dla niej sensu. Jolanta Fraszyńska dodała, że po przejściu takiej choroby, zazwyczaj człowiek zmienia swoje życie o 180 stopni, tak też się stało w jej przypadku.

Jak przyznała na Instagramie, postanowiła podzielić się swoimi doświadczeniami z innymi, aby zmobilizować innych do zmiany, jeśli obecne życie ich nie uszczęśliwia:

Moją intencją jest, aby zachęcić i ośmielić tych z Was, którzy schowani jesteście w swoich doświadczeniach, często trudnych i brakuje Wam punktu odniesienia, by porzucić to trudne i zmienić to, co wydaje się nie do zmiany. Uwierzcie mi można naprawdę! Można zbudować siebie na nowo, od podstaw, by spokojniej żyć.

Kim jest Jolanta Fraszyńska?

To polska aktorka teatralna i filmowa. Urodziła się 14 grudnia 1968 roku w Mysłowicach. Po maturze podjęła studia na wrocławskiej filii Wyższej Szkole Teatralnej w Krakowie. Ma dwoje dzieci 31-letnią Nastazję z pierwszego małżeństwa z Robertem Gonerą oraz 17-letnią córkę Anielę z drugiego małżeństwa z Grzegorzem Kuczeriszką. Obecnie jest związana z Tomaszem Zielińskim. Najpopularniejsza produkcja, w której wzięła udział to "Na dobre i na złe", gdzie wcieliła się w postać Moniki Zybert.

Jolanta Fraszyńska w jednym z wywiadów wyznała...
Reklama
Reklama