Małgorzata Rozenek w samej bieliźnie odkrywa goły ciążowy brzuszek! Mówi, jak się czuje w trakcie pandemii koronawirusa

Zobaczcie zdjęcie!

Małgorzata Rozenek w ciąży w samej bieliźnie

Małgorzata Rozenek-Majdan zamieściła na Instagramie odważne zdjęcie, do którego pozuje w samej w czarnej bieliźnie od Calvina Kleina! 41-latka pokazała goły ciążowy brzuszek i chyba raz na zawsze ucięła plotki o tym, że udaje ciąże.

Rozenek wiedziała, że takie zdjęcie przyciągnie uwagę. Wydaje się, że w ten sposób chciała zwrócić uwagę na dużo ważniejszy problemy. We wpisie pod zdjęciem wyjaśniła fanom, jak - jako kobieta będąca w 7. miesiącu ciąży - czuje się w czasie panującej pandemii koronawirusa.

Często mnie pytacie, czy nie martwię się w ten dziwny czas będąc w 7 mśc ciąży. Oczywiście, że czuję się nieswojo i nie tak sobie wyobrażałam końcówkę ciąży. Jesteśmy w ciągłym kontakcie z lekarzami i bardzo poważnie stosujemy się do ich zaleceń, a to bardzo pomaga nam w poczuciu, że robimy to co należy - napisała.

Wyjaśniła, jakich zaleceń przestrzega.

Zalecenia są proste: 1. Unikanie kontaktów społecznych - od 15 marca , kiedy zdecydowaliśmy się uciec z Warszawy, po to żeby sobie to ułatwić, nie kontaktowałam się z nikim poza moją rodziną. To daje poczucie bezpieczeństwa, że nie miałam się jak zarazić. 2. Mycie i dezynfekcja rąk - przestrzeganie tego zalecenia nie jest szczególnie trudne, bo moja Mama zawsze zwracała mi na to uwagę, a przecież czym skorupka za młodu ... itd :D 3. Zdrowe żywienie - to, że siedzimy w domach i ciągnie nas do tej lodówki częściej niż zwykle, nie znaczy, że mamy sięgać po niezdrowe rzeczy :D to nie jest najlepszy czas na dietę, ale dobre nawyki żywieniowe się ma, niezależnie od trudności - wyjaśniła.

Najwięcej emocji budzi fakt wychodzenia z domu na spacery. Tutaj Rozenek zachowuje zdrową równowagę.

4. Ruch - tu pojawia się sporo kontrowersji, jedni krzyczą NIE WYCHODŹ Z DOMU, co ogólnie ma sens, ale i lekarze i Ministerstwo Zdrowia razem z Kancelarią Premiera wyraźnie mówią, że jeżeli masz szanse wyjść na spacer, z dala od skupisk ludzkich, rób to :D i tu wracamy do powodu dla, którego wyjechaliśmy z Warszawy. Tu nasze szansę na spotkanie ludzi na spacerach są nieporównywalnie mniejsze, niż w Warszawie, a spacer ma naprawdę dobroczynny wpływ na kobiety w ciąży, szczególnie, że woj. mazowieckie ma największa liczbę zachorowań, a psy same się nie wyprowadzą ;D - wyjaśniła.

Pandemia koronawirusa - najważniejsze jest nastawienie

Rozenek podkreśla, że najważniejsze jest dobre nastawienie, bo zamartwianie się nie pomoże światu. Najważniejsze jest jednak zdanie dotyczące małej istoty, która niedługo przyjdzie na świat.

Last but not least  5. Dobre nastawienie - można się dołować, martwić, czarnowidzieć, ale teraz to i tak nie ma sensu. Teraz i tak nie możemy nic zrobić. Ta pandemia dotknie każdego, każdą branżę, wszystkich, ale zajmiemy się jej skutkami później. Teraz starajmy się znaleźć pozytywne aspekty sytuacji. Ja cieszę się, że wreszcie mam czas na przeczytanie wszystkich książek, które czekają na półce. I ciągle pamiętam, że ten mały człowiek pod sercem nie wie, co tu się dzieje i jeszcze będzie miał dużo czasu, żeby się martwić w swoim życiu i dopóki zależy to ode mnie, nie chcę, żeby się już teraz denerwował. Dlatego spokój, relaks i miłość - zaapelowała do fanów.

I o tym wszyscy powinniśmy pamiętać czytając wstrząsające nieraz doniesienia na temat koronawirusa.