Sylwia Bomba zaszokowała swoim zdjęciem sprzed 15 lat. Teraz zdradziła, JAK SCHUDŁA 30 kg!

Zdjęcie spotkało się z niesamowitym odzewem internautów - wielu nie dowierzało, że to naprawdę ona, wielu też pytało, jak udało jej się tak bardzo schudnąć. Teraz Bomba została zaproszona do studia "DD TVN", w którym zdradziła 10 zasad swojego żywienia, dzięki którym uzyskała wymarzoną sylwetkę.

W wywiadzie Bomba zdradziła, że pierwszym impulsem do schudnięcia okazał się moment, gdy po raz pierwszy zobaczyła siebie na ekranie "Gogglebox".

Kiedy zobaczyłam pierwszy raz siebie, przyznam się, że się popłakałam, to było 5 lat temu. No i wzięłam się do roboty - powiedziała w "DD TVN".

Niestety pierwsza próba schudnięcia, okazała się nieudana - Bomba zapisała się na siłownię, zaczęła stosować dietę i w efekcie po 3 miesiącach, przytyła 6 kg!

Pomocna okazała się dopiero wizyta u endokrynologa, który wykrył u niej insulinooporność. Dopiero gdy zastosowała dostosowane do siebie zalecenia, schudła 30 kg. Co ciekawe, stosując tą dietę, w trakcie ciąży Sylwia przytyła tylko 12 kg, a po urodzeniu błyskawicznie je zrzuciła. Bomba przyznaje, że rygorystyczne stosuje się do wymienionych zasad i nie zdarzają jej się drobne grzeszki - jak jedzenie batoników, czy słodkich bułeczek.

Poznajcie 10 zasad zdrowego żywienia Sylwii Bomby!