Lekka sałatka owocowa z ziarnami - przysmak dla dużych i mniejszych

Lekka sałatka owocowa z ziarnami - przysmak dla dużych i mniejszych

Reklama

 

Potrzebujemy:

  • jabłko
  • pomarańcze
  • kiwi
  • garść winogron
  • awokado
  • banan
  • sezam
  • pestki

Owoce obieramy i kroimy. Układamy warstwowo lub mieszamy w szklanym naczyniu. Posypujemy wybranymi pestkami (dynia, słonecznik, mix) oraz ziarenkami sezamu. Polanie sokiem ze świeżo wyciskanej cytryny pozwoli cieszyć dłużej pięknym kolorem.

Reklama
Reklama